怎样在半个月内,瘦10斤?
我是个懒人,也是个没有毅力的人。但我真的减肥。再不瘦,真的要被关在装熊猫的笼子里了。所以必须减肥。而且是要在半个月内。瘦10斤。要不然,以后不见人了!...
我是个懒人,也是个没有毅力的人。但我真的减肥。再不瘦,真的要被关在装熊猫的笼子里了。
所以必须减肥。而且是要在半个月内。瘦10斤。要不然,以后不见人了! 展开
所以必须减肥。而且是要在半个月内。瘦10斤。要不然,以后不见人了! 展开
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应该可以 但是卟健康 怼身体卟好 容易反弹的 还有别总坐在电脑前哦 容易肥腹部的 要多动动 比如倒点水、走走 希望楼主变个瘦美人蛤!
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额其实还是得运动和饮食结合,我是艺考生,美术集训两年胖了四十斤,然后回学校晚上不吃饭,早上吃粗粮面包,没礼拜操场一百七十圈左右(200的)自己分配,俩礼拜瘦了十斤
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新婷美减肥胶囊
效果很不错哦~
呵呵
我用了一个月就减掉了十好几斤~~呵呵~强烈推荐这种减肥药!这是我用过的比较好的减肥药了!给你个网站,上面介绍蛮详细的,可以参考一下!希望对你有帮助!
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2013-08-09
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最快的减肥:
第一种:喝白开水!
早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处!
反正只要你感觉饿了就喝白开水!
喝的再多也不用怕会长肉!
第二种:喝稀饭!
白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份!
一日3餐只喝稀饭!包你3天后身上的肉肉会减少许多!
第三种:吃苹果!对于那些爱吃苹果的来说.
这种方法比较简单些!只要你感觉饿了就吃苹果,
数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦!
以上3种方法都有用过!只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!
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