怎么样才能瘦掉小肚子？
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应该去练练瑜伽，虽然减的不是很快，但是对身心脾都有好处。
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想一次减去这么多毛病.腿上的肉当时是都知道的跑步了.早上起来慢跑20分钟.
肚子上的肉.真想要减的话戒酒吧.这没办法.多做做仰卧起坐
祝你成功!
肚子上的肉.真想要减的话戒酒吧.这没办法.多做做仰卧起坐
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如果肚脐以下打说明你会有宫寒湿气重的情况但不要着急调理需要辨证再去祛湿
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