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材料:大米或小米250克,肉末150克,青菜200克,植物油50克,酱油25克,精盐10克,葱、姜末少许,水2.5公斤。
肉末菜粥制作方法:
1.将米淘洗干净,放锅里加水500克,旺火烧开,文火煮成粥。
2.将油菜切碎,猪肉剁成肉末。将植物油倒入炒锅烧热,然后将肉末放入锅里炒散,再加入葱姜末、酱油、盐炒匀,最后放入切碎的油菜末再炒几下取出。
3.将炒好的油菜肉末放入煮好的米粥内,调匀即可。
肉末菜粥制作方法:
1.将米淘洗干净,放锅里加水500克,旺火烧开,文火煮成粥。
2.将油菜切碎,猪肉剁成肉末。将植物油倒入炒锅烧热,然后将肉末放入锅里炒散,再加入葱姜末、酱油、盐炒匀,最后放入切碎的油菜末再炒几下取出。
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2013-08-10
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用高压锅煮肉末菜粥时,先用压好粥,再在开盖时烧开,依次加入做好的肉末和菜碎,稍开后即成,这样做肉嫩,菜鲜,非常好吃。
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2013-08-10
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煮好粥以后放,先放煮太久失去营养了,肉末和菜很容易熟的。
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