Question

为什么随便运动一下或随便有点热就流很多汗？

Answer 1

首先，考虑是个人体质原因，你的体质是出汗体质，但是也不排除，你有可能是肾阴虚导致的！

接下来分析你的出汗方式

一，温热性出汗：是由外界温度升高而引起的，一般除手掌和足趾以外，全身其他皮肤都可出汗。通过出汗发散热量调节体温。夏天坐着工作，每天的发汗量约为300克，劳动时候提高十倍！

二，精神性发汗：是由精神兴奋或痛觉刺激等原因所引起，发汗主要见于手掌、足趾和腋窝三个部位。
人在精神紧张时手心会出汗，即属于精神性出汗。精神性出汗从加刺激到发汗的潜伏期极短，只有数秒到20秒。
所以在紧张、恐惧、兴奋等精神因素影响下，神经冲动从大脑皮质传递到手掌小汗腺部，去甲肾上腺素的浓度升高，导致小汗腺分泌排泄活动短期内迅速增强，即产生手掌精神性出汗。
少数人在高度精神紧张时，甚至会出现汗如雨下，汗流浃背的全身大汗情况。

三，味觉性出汗：属于一种生理现象 ,如吃某些刺激性的食物 (辣椒、大蒜、生姜、可可、咖啡 )后引起的多汗。

四，运动性出汗：属于一种生理运动，所产生的汗！

以下是出汗方式，人在不同的情况下，出汗的方式都是各不想通的！

第一，自汗：不因为天气以及热量聚散，而是因为自身情况，自汗多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。

第二，盗汗：入睡则汗出，醒后则汗止。盗汗多因阴虚而致，阴虚则阳亢，阴不御阳，津随液为汗，故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。

第三，冷汗：指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不发热，口不渴，常伴有精神不振、面色苍白、大便稀溏、小便清长、脉迟沉、舌淡等寒症表现。多因平素阳虚、卫气不足所致，也可因受惊吓引起。

第四，战汗：全身战栗后汗出，是热性病过程中正邪抗争的一种表现。如战汗后热退，脉静身凉，表示邪去正安，元气恢复，是一种好现象。若汗出后四肢厥冷、烦躁不安，表示正不胜邪，正气随着虚弱下去，则是危重症候。

如果出汗的方式是正常，而且没有任何的特殊情况，哪可以说明，你只是个人身体不同，喜好出汗罢了，有的人甚至都跑步出汗来，能出汗，而且正常，说明你汗腺发达！

如果属于不正常的，哪可以检查看看自己的身体，是不是因为缺水要么过度疲劳。人在流汗出多的情况下，会选择第一件事情喝水，口干舌燥。还又是透过检查汗的酸浓度，这个要透过专业的鉴定。

如果无异常建议平和心态，平不是大事！如肾虚，哪却需要调理！

Answer 2

说明你的身体代谢功能好，如果体内热而不会出汗散热，那是要中暑的。

Answer 3

多补补肾吧

Answer 4

一个是天气热还有就是身体虚！