Question

为什么人一过三十岁各机能都在倒退

Answer 1

你可以看看黄帝内经怎么说的。三十算是人的生理鼎盛期。盛极必衰，这是自然界的规律。人亦如此。
如下所述：
女子七岁肾气盛，齿更发长。
　　二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。
　　三七肾气平均，故真牙生而长极。
　　四七筋骨坚，发长极，身体盛壮。
　　五七阳明脉衰，面始焦，发始堕。
　　六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。
　　七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。
　　丈夫八岁肾气实，发长齿更。
　　二八肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子。
　　三八肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极。
　　四八筋骨隆盛，肌肉满壮。
　　五八肾气衰，发堕齿槁。
　　六八阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白。
　　七八肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极。
　　八八则齿发去。

Answer 2

人和动物是一样的 要是越来越强 地球上岂不是人比草还多

追问

有什么方法可以改善吗？

追答

锻炼身体 可以延迟衰老 经常看到五十几岁的老人围着操场跑几十圈 和年轻人一样

Answer 3

对于你的这种疑问来说，人的年龄越大，机体的各种机能就会越低，这是自然的现象。

意见建议:

一般而言的话，往往人过三十，由于有了孩子以及工作等压力逐渐变大，对于一些物质的要求等的增高，会引起机体各方面的不适，进而出现你所说的这种情况，当然，人也在逐渐的走向衰老，这也是自然发展的规律所在。