篮球规则什么叫启动走步
启动走步规则：
1、有中枢脚，双脚站在地面上时，开始运球和移动时，在球出手之前中枢脚不得抬起。（开始运球和移动时的规则相同，我把它合并成一条规则）
2、无中枢脚时，在球出手之前哪只脚都不得抬起。
走步，即带球走违例（Traveling）。在中国篮协和中华台北篮协的中文规则中，译为带球走；在香港篮协的中文规则中，译为走步。
篮球规则对带球走是这样定义的：当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。
扩展资料
篮球规则中关于带球走的的规定共分三个分支：双脚站在地面、移动时、双脚都不是中枢脚时。每一分支又包含两个小点每条有两个小点：
开始运球：
1、有中枢脚，双脚站在地面上时，开始运球和移动时，在球出手之前中枢脚不得抬起。（开始运球和移动时的规则相同，我把它合并成一条规则）
2、无中枢脚时，在球出手之前哪只脚都不得抬起。
传球或投篮：
3、有中枢脚，队员可以跳（抬）起中枢脚，而非中枢脚可以继续留在地上，或者两只脚都离开地面（可以同时离开，也可以分开离开），在球出手前任意一脚不得落回地面。
4、有中枢脚，移动时，队员可跳（抬）起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。
参考资料来源：百度百科——走步
启动走步规则：
1、有中枢脚，双脚站在地面上时，开始运球和移动时，在球出手之前中枢脚不得抬起。（开始运球和移动时的规则相同，我把它合并成一条规则）
2、无中枢脚时，在球出手之前哪只脚都不得抬起。
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走步其他现象：
1.当持球队员在篮下寻找投篮机会，被防守队员封堵，持球队员采用虚晃的动作时；
2.运球队员速度过快，途中遇到合法防守的队员，而又必须被迫急停时；
3.持球队员被防守者突然“夹击”，而持球队员为了摆脱夹击”，左右跨步、转身寻找机会传球时；
4.持球队员在有利的位置上，想快速利用同侧步突破投篮得分时；
5.进攻队员背向进攻方向，快速移动挑起接球落地后转身运球，突然遇到已站好防守位置的防守者时。
6.持球队员突破后，突然被防守队员"关门"时;
7.接着跳起中枢脚并双脚同时落地，最后双脚起跳投篮后落回地面。
8.运球或传球时，队员双脚离地接住活球一脚落地，此时落地的脚成为中枢脚。接着跳起中枢脚并双脚同时落地，队员在此已没有中枢脚了，最后双脚起跳投篮后落回地面。
参考资料来源：百度百科——走步
启动走步就是说当你刚拿到球的时，没运球之前，两只脚都进行了移动就叫做启动走步。
如果只移动一只脚的话是没问题的，这时候另一只脚为中枢脚，但是中枢脚在运球之前移动就算是走步。
篮球规则走步的定义是：当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走即走步。
带球走属于进攻违例的一种，广泛出现在业余水平和高水平的比赛中。
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发生走步的一般场景：
1、当持球队员在篮下寻找投篮机会，被防守队员封堵，持球队员采用虚晃的动作时；
2、运球队员速度过快，途中遇到合法防守的队员，而又必须被迫急停时；
3、持球队员突破后，突然被防守队员“关门”时；
4、持球队员被防守者突然“夹击”，而持球队员为了摆脱夹击”，左右跨步、转身寻找机会传球时；
5、持球队员在有利的位置上，想快速利用同侧步突破投篮得分时；
6、进攻队员背向进攻方向，快速移动挑起接球落地后转身运球，突然遇到已站好防守位置的防守者时。
参考资料来源：百度百科-走步
确定中枢脚的方法是：（1）如果队员双脚着地接到球，可以用任一脚作为中枢脚，当其中一脚抬起的一刹那，那么另外一脚就成中枢脚；（2）如果队员在移动或运球中接到球，若一脚正接触地面，另一脚已接触地面时，先着地那只脚应成了中枢脚；（3）如果队员在移动或运球中接到球，若双脚离地，且双脚同时着地，任何一脚都可以做中枢脚，一脚抬起的一刹那，另一脚就成了中枢脚；若双脚离地，且两脚分先后着地，则先着地的脚是中枢脚。若跳起时单脚起跳，下落时双脚同时着地，则哪只脚都不是中枢脚。
当确定了中枢脚后，必须掌握持球移动的规定和要求:
比赛中，队员在传球或投篮时，中枢脚可以抬起，但在球离手前不可以落回地面；
队员在运球开始时，在球离手前中枢脚不可以抬起；
停步后，当哪只脚都不是中枢脚时：队员在传球或投篮中，一脚或双脚都可以抬起，但在球离手前不可以落回地面；队员若运球开始时，在球离手前哪只脚都不可以抬起。
如果持球队员违反了以上几条其中一条持球移动的规定，就是带球走违例。
篮球规则走步的定义是：当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走即走步。带球走属于进攻违例的一种，广泛出现在业余水平和高水平的比赛中。
