湿热体质不能吃什么，要吃什么
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适宜：穿心莲、鸭肉、冬瓜、海带、绿豆、丝瓜、小米、豆浆、黑豆、芝麻
少吃：炒花生、瓜子、火锅、烧烤、饼干、水煮鱼肉、肥腻（五花肉、猪肠）、油酥饼
忌吃：猪心、韭菜、生吃菜，煮饼、鹿肉、茄子、大白菜、鲤鱼、沉水的甜瓜
望采纳，谢谢~
少吃：炒花生、瓜子、火锅、烧烤、饼干、水煮鱼肉、肥腻（五花肉、猪肠）、油酥饼
忌吃：猪心、韭菜、生吃菜，煮饼、鹿肉、茄子、大白菜、鲤鱼、沉水的甜瓜
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