Question

半夜睡觉突然2点左右就会醒怎么办？

我今年19，男，最近不知道怎么回事，半夜2点突然就会醒，醒了就再也睡不着了，我一般是晚上10到11点睡觉，第二天上班的话，感觉也没有什么影响，已经持续了一个星期了，我因为比较年轻，也不没有什么夜生活，所以想知道我这是怎么回事，怎么解决，希望专业点的朋友来帮我回答，谢谢

Answer 1

这种情况，在中医叫肝血热，导致的肝经流注异常。
如果你信中医的话，就请中医大夫诊治，有两周，三次就诊，就能调整好。
另外，告你一个小办法，就是醒了之后，不要动身子，也不要动焦急的心思，静静地，约莫五分钟就又会安然入睡。如果一醒了就看表，就焦虑“怎么又醒了”，就担心自己的身体，反而就难以入睡了。
当然最好还是请中医大夫给调理调理。
祝你好运！有效就来肯定一下，谢谢

Answer 2

这有可能是你工作压力特大引起的，

Answer 3

尿憋的 睡前去厕所