近视不戴眼镜,有什么坏处?

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慕立堂 2024-11-25
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良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:

1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用:课余时间使用电子产品学习30~40分钟后,应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼:眼睛不适时,避免用手揉眼,以免眼睛受伤。

最后,青少年在认真学习和享受欢乐的同时,记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯,保护好自己的视力。从现在做起,从点滴做起,共同守护明亮的双眼,迎接更加美好的未来。

匿名用户
2013-08-11
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1 除了眼保健操,还有更好的保护眼睛的方法吗?
答:对青少年学生来说,还要注意写字、阅读距离最好不小于30厘米;台灯不宜太亮,用普通灯泡15瓦合适,用三基色节能灯3瓦合适。长时间近距离用眼时应该戴专用的防近视眼镜;看电脑的距离不小于60厘米,看电视的距离不小于3米。已经近视或有其它屈光缺陷的眼应该常戴度数准确的眼镜。每天睡眠时间不少于8小时。
2 做眼保健操能预防近视,如果已经近视了,视力还能恢复吗?
答:近视引起的视力下降不能恢复。眼睛保健操只能恢复部分眼疲劳引起的视力下降。
3 戴什么眼镜可以保护眼睛?
答:戴与环境相适应的眼镜可以保护眼睛。例如:强光下戴墨镜;远用眼为主时戴远用眼镜;近用眼为主时戴近用眼镜;看电脑为主时戴电脑眼镜;电、气焊时戴电气焊专用眼镜;……。
4 用什么机器能治近视?
答:任何机器都不能有效防、治近视眼。治近视的最好办法是戴眼镜。
5 真性近视还能恢复吗?
答:不能恢复。真性近视眼是眼轴变长了,不能变短,因此真性近视眼不可能恢复。
6 戴眼镜对眼睛有伤害吗?
答:只要用法得当,对眼睛有益无害。但目前大多数人用法不当,致使近视眼镜越戴越深,越戴眼越坏。
7 眼镜是应该常戴不摘吗?
答:眼镜合适应该常戴。但不同人的屈光情况不同,用眼情况不同,应戴什么眼镜,何时摘戴因人而异。矫正远视、治疗弱视的眼镜应该常戴不摘。其它情况比较复杂,何时摘戴因人而异,不能一概而论,一定要听视光学专家的建议(不要听外行专家的建议)。
8 戴别人的眼镜会不会对自己的眼睛有害?
答:多数情况下可能有害,因此,最好不要戴别人的眼镜。
9 在哪里可以配到保护眼睛的眼镜?
答:展览馆路12号,为君明近视眼防治中心。可以配各种保护眼睛和预防近视的眼镜。
10 OK眼镜对眼睛有好处吗?
答:好处不多,坏处不少。
11 双眼视差大怎么配眼镜?
答:双眼视差大,确实配镜难。既要提高视力又要预防斜视、单眼视力、预防交替视力和屈光参差的扩大。不同人的情况不同,配镜方法也要因人而异。不仅配镜方法不同,用镜方法也会不同,不能一概而论。经专家验光后才能确定配镜方法。
12 防辐射眼镜片有什么好处?
答:防电磁辐射的眼镜片,在长时间看电脑时,可以减少眼疲劳及其症状。
13 戴眼镜的同学如果好好保护眼睛,视力还会恢复吗?
答:由于近视、散光引起的视力下降不可能恢复了。合并视疲劳引起的视力下降可以恢复。如果戴上眼镜以后矫正视力逐步提高,只能说明视疲劳在逐步减少。
14 听说电脑有辐射,对眼有害,为什么还上电脑课,眼睛怎么保护?
答:电脑辐射强度不大,眼与屏幕保持60厘米对眼无害。与屏幕距离小于60 厘米有害,会造成严重的视疲劳。因此长时间看电脑时,眼与电脑屏幕的距离不要太近。
15 为什么戴度数深的眼镜眼‘花’?
答:只有眼镜度数等于眼的屈光不正度数时眼不‘花’。
16 视力下降了,怎样才能恢复?
答:视疲劳引起的视力下降,经过适当休息即可恢复。如果是近视引起的视力下降,不可能恢复。因此一定要积极主动提前预防近视的发生和发展,避免近视引起的视力下降。
17 哪种保护眼睛的方法最好,最有效?
答:在正确的距离用眼;在正确的时间,正确配眼镜和正确使用眼镜的方法保护眼睛最好,最有效。可惜多数人不知道这几个‘正确’。而不同人的‘正确’又不完全一样,最好请专家验光后,听听专家的意见。
18 弱视是怎么形成的,怎么治?
答:弱视的原因有多种,最常见的弱视是屈光缺陷和视疲劳引起的。如果是高度远视和散光引起的弱视,只要在3-4岁时配戴合适的眼镜,坚持戴到12岁就可以治好。如果是近距离长时间看电脑引起的弱视,只要离电脑屏幕远一些,吃一些维生素A,保证必要的睡眠时间,过一段时间可以恢复正常。
19 近视多少度才算近视眼?
答:大于0.25度的近视才能算近视眼。
20 眼睛的状况跟遗传有关吗?
答:眼睛的状况与遗传有关。但没有绝对的和必然的关系。遗传因素只是眼睛状况的原因之一。鸡蛋可以变鸡,只是一种可能性。如果温度不合适,就不能变成鸡。鸡蛋放进冰箱冻起来,它永远是个蛋;放进锅里,就成了美餐。眼睛也有类似的情况,在近视可以发生的条件下,远视眼也可以变成近视眼。在正常情况下远视眼就可以变成正视眼。
21 写完作业眼已疲劳,还可以看课外书吗?
答:写完作业要立刻认真做一遍眼保健操,闭目休息5分钟后,戴上预防近视眼镜可以看课外书。
22 近视多少度戴眼镜比较好,轻微近视也要戴眼镜吗?
答:近视0.50度以上戴眼镜比较好。看远为主时戴远用眼镜,看近为主时戴近用眼镜,这样可以保护眼睛,预防近视和近视并发症的发生和发展。
23 近视、散光、弱视怎么治?
答:最好是戴眼镜。
24 近视眼不戴眼镜有害吗?
答:近视眼不戴眼镜,不能提高视力,也不能保护视力。害多利少。
25 轻度近视眼,平时戴眼镜好还是不戴好?
答:近视3.00度以下是轻度近视眼,0.50度以下不必戴远用眼镜,但应该戴近用眼镜;0.50度以上2.00以下的近视眼,应该在看远为主时,戴远用眼镜,看近为主时戴近用眼镜;2.00以上3.00以下的近视眼,应该戴远用眼镜,不必戴近用眼镜。
26 弱视怎么预防,已经弱视怎么治?
答:从4岁开始,戴合适的眼镜可以防治弱视。
27 散光有什么症状,是怎么形成的?
答:散光也是一种屈光缺陷。视觉症状是视物模糊、复视,时有头晕头痛的感觉,视力不稳定。散光的原因很多,主要是遗传和3岁前的生理发育,眼球长的快,眼睑长的慢,使角膜生长发育不均匀所致。
28 戴上眼镜后,为什么眼睛会变形?
答:原因有二 :一 、近视,尤其是中高度近视以后,眼轴变长了,眼球变大了。不论是否戴眼镜,眼球已经比不近视的时候凸出了。近视3.00度,眼球凸出一毫米。二、眼镜有美容作用。近视3.00度是在两年多的时间逐步形成的,眼轴变长一毫米,眼球凸出一毫米也是分3.00次逐步完成的。如果不戴眼镜,谁也感觉不到这个微小的变化。戴上近视眼镜后,凹透镜片缩小了眼球影像,看上去眼球小一些,看惯了,形成视觉标准。摘下眼镜,看到真实的眼球,变化明显,必然会感觉大一些。眼镜度数越大,感觉越明显。
29 散瞳验光对眼睛有害吗?
答:在医生的安排下使用散瞳药,对眼睛无害。
30 OO眼保仪真的管用吗?
答:OO眼保仪的作用,是让眼睛在人静坐时也能象走路时的状态一样。如果用它治疗近视,只有安慰性的作用。因为不能做到学防同步(学的时候需要防而不能防,防的时候不能学,不学的时候不需要防),预防近视的作用不大。
31 看电视的时候需要戴眼镜吗?
答:近视眼看电视应该在3米距离。应该戴度数准确的远用眼镜看电视。不仅可以看的很清楚,而且可以保护视力,避免近视的并发症。近视眼不戴眼镜看电视对眼睛有害。
32 跑步的时候戴眼镜好吗,对眼有害吗?
答:跑步戴眼镜对眼无害。
33 现在怎么做可以在老年时不戴花镜?
答:现在2.00 - 3.00度的近视眼,保持到老年时不用戴花镜。
34 写完作业看看远处的物体好,还是看天空好?
答:看远处物体比看天空好。
35 已经低度近视眼,近来视力略好一些了,能完全恢复吗?
答:低度近视引起的视力下降,不可能恢复。视力好一些说明视疲劳少了一些。
慕立堂
2024-11-25 广告
良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看... 点击进入详情页
本回答由慕立堂提供
武汉佰视佳眼科
2019-12-11 · 只做近视手术,更专业,更安全
武汉佰视佳眼科
武汉佰视佳眼科近视手术中心,只做近视手术,更专业,更安全。
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常有人说:“近视了,眼镜越戴近视度数越深的!”其实这个观念是错误的。只要眼镜度数配准了,度数加深不是戴眼镜造成的。相反,如果不戴眼镜,由于看不清物体,容易视疲劳,更容易导致近视度数加深。
近视眼想要摘下眼镜,只有手术这一种方法。手术治疗近视是眼科的常规手术,根据手术方式不同,目前主要分为两种,第一种,角膜屈光手术,通过改变角膜的曲率半径或者角膜厚度这种方式来治疗近视,包括准分子激光手术和飞秒激光手术。第二种,眼内屈光手术,通过在眼内植入人工晶体来改变眼睛的屈光状态,从而矫正近视,目前常用的方法包括有晶体眼的人工晶体植入术,或者晶状体置换术。这些方法都可以用于近视的矫正,使近视眼患者摘掉眼镜,而且效果都很好。可以去正规的眼科医院咨询一下激光手术治疗。
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茗视光眼科
2017-05-09 · TA获得超过5220个赞
知道大有可为答主
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近视严重的不戴眼镜不仅会影响你的正常生活而且还会使你的眼睛近视加深。建议戴镜,如果不想戴镜,可以考虑近视激光手术治疗。
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芒市华山正发眼科
2021-02-22 · 分享用眼护眼小知识,眼科疾病知识
芒市华山正发眼科
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近视后,如果不佩戴眼镜,眼睛为了看的清楚,会更加努力的调节,导致视疲劳,眼睛发胀发痛等,视网膜上的模糊像,会刺激近视进展,诱发眼球增长,使近视度数增加。而一副合适的眼镜,就像帮你分担重量的手,可以减轻眼睛的负担,是很有必要的。
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留下来偷偷乐
2018-11-14 · TA获得超过3985个赞
知道答主
回答量:864
采纳率:0%
帮助的人:35.5万
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你好,会的,近视不戴眼镜,为了看清东西,眼睛就会很费力,眼睛一般都自动调节到最大程度看东西,这样很容易引起视疲劳,引起注意力不集中,头晕等不适
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