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1、穴位刺激。醉酒后打嗝的人,可以按压大拇指的内关穴,紧紧按压,持续五分钟,这个穴位控制人体的胃经,缓解胃内膨胀的气体,因此能缓解酒后打嗝症状。
2、喝热柠檬水。柠檬水富含维生素C,本身就有醒酒的作用。再加上喝热的柠檬水会转移人体的注意力,舒张气道平滑肌,打嗝的现象也会逐渐缓解。
3、多做几次深呼吸。屏住呼吸十秒钟,再慢慢放气,酒后打嗝的现象也会逐渐缓解。
扩展资料:
一旦出现打嗝,该怎么办?刘敏表示,应首先区分是嗳气还是呃逆。
如果是嗳气,则揉按虎口,或足三里穴、中脘穴(位于肚脐与胸口连线的中间部位)有效。
如果是呃逆,则可以捏着鼻子,张开嘴喝姜水、胡椒水等温热性食物,或用小纸条等细小物轻轻地捅捅鼻孔,只要能打出喷嚏就能缓解。
还可以尽量憋气,在下一个嗝来临时,做吞咽动作,如此反复几次。
要想避免打嗝,吃饭时应尽量不说话,别吃得太快、太凉,少吃豆类等产气食物,少喝碳酸饮料等。
2013-08-12
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医学上称打嗝为“呃逆”。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后,都可能出现暂时性的呃逆,这不能算病,所以也不必要看医生。打嗝是一般是一个生理上常见的现象。打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。
治疗打嗝,首先要治疗引起嗝逆的原发疾病,其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法,能够阻断神经反射而使呃逆中止。
1、分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激。
2、先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。
3、喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分次咽下。
4、洗干净手,将食指插入口内,轻轻刺激咽部。
5、将混合气体装入塑料袋中吸入,混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。
6、嚼服生姜片。
7、将生韭菜洗净,榨出菜汁后口服。
8、柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分两次口服,一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
治疗打嗝,首先要治疗引起嗝逆的原发疾病,其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法,能够阻断神经反射而使呃逆中止。
1、分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激。
2、先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。
3、喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分次咽下。
4、洗干净手,将食指插入口内,轻轻刺激咽部。
5、将混合气体装入塑料袋中吸入,混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。
6、嚼服生姜片。
7、将生韭菜洗净,榨出菜汁后口服。
8、柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分两次口服,一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
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推荐于2017-06-05
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气滞,胃内酒食造成的;因为饮酒前胃内食物较少,有一定空气,喝完酒,胃内酒食太多,酒的挥发及食物增加,使胃内气体增加,负担增加,气体不能顺利排出,形成气滞,出现打嗝现象;建议: 饮酒前可以喝点水或者汤汁利于胃部排空;
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2018-06-28 · 无醛整装 就上零醛世界
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最简单的方法就是不喝了,还省钱,还健康多好啊,就是肠胃不好,建议,身体重要,祝健康
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2013-08-12
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深吸一口气,憋住一会,吹出来就不嗝了````
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