小学生作息时间表怎么制作?

过完夏天孩子就进入学校,我和孩子都很期待那一天。同时我也很紧张,由于平时在幼儿园散漫惯了,怕孩子不习惯。所以想在暑假制作一份小学生作息时间表来给他一个机会来适应,不知道这... 过完夏天孩子就进入学校,我和孩子都很期待那一天。同时我也很紧张,由于平时在幼儿园散漫惯了,怕孩子不习惯。所以想在暑假制作一份小学生作息时间表来给他一个机会来适应,不知道这个表该这样做? 展开
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313倾国倾城
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小学作息时间表怎么制作:
  刚入小学,孩子的作息时间与之前有很大不同,所以需要一段时间的调整,家长可以制作相关的作息时间表。
  周一到周五:
  6:30- 6:45 起床,洗漱
  6:45- 7:20 早读
  7:20- 7:40 早餐
  7:40- 7:50 到校
  8:00- 11:30 上课
  11:30- 14:00 接送班午餐、午睡
  14:00- 16:30 上课
  16:30-17:30 放学回家
  17:30-18:40 完成作业,检查
  18:40-19:00 晚餐
  19:00-19:20 家长作业检查,签名,整理书包
  19:20-20:00 户外运动:打球、散步等
  20:00-20:50 洗漱,阅读
  21:00 熄灯睡觉
  
小学作息时间表有什么模版:
  网络中有许多可以参照的小学作息时间表模版,家长可以根据孩子的具体情况来进行参考、借鉴。不过,小学作息时间表的制作比较简单,家长也可以自行借助Excel表格来进行安排,更加符合孩子的特点,简单易操作。
  
小学生作息时间表如何安排:
  现在,很多家长都只重视孩子的学习习惯、卫生习惯,但对其良好作息习惯的安排却不太重视,这种做法是不正确的。由于入学后与幼儿园会有很多不同点,所以要尽早安排孩子的作息时间表,帮助孩子更好、更快地适应。
  
一般来说,小学生作息时间表的安排可参照如下:
  7:00——7:20:起床、叠被子和刷牙洗脸;
  7:20——7:50:吃早饭;
  7:50——11:30:上学;
  12:00——12:30:吃午饭;
  12:40——13:50:睡午觉;
  14:00——16:40:上学;
  17:30——18:30:写作业;
  18:30——19:00:吃晚饭;
  19:10——20:00:看电视;
  20:10——20:30:亲子共读;
  21:00:睡觉。
  
小学生作息时间表专家观点:
  很多刚升入小学的孩子最初都会有一段时间不适应,这很正常,但是家长要帮助孩子尽快适应,首先制定规律的作息时间表就是很好的方法。
盖雅工场,全流程劳动力管理系统
2023-07-25 广告
7:0 起床 7:0 8:0 -吃早餐 洗漱 9:0 1:0 写作业 1:0 12:0 -玩电脑 12:0 1:0 吃午餐,休息 1:0 2:0 -写作业 2:0 4:0 -去公园 被重点 4:0 5:0 -自由活动 5:0 6:0 -吃晚... 点击进入详情页
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匿名用户
2013-08-12
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要求有写作业,上课,玩的时间。作业:英语:全部单词+全部Let"s talk 背诵签字。七年级英语上下册单词背诵签字。语文:一,1.十篇作文(人,事,景,物,读后感各二)不少于500字2.熟背《语文宝典》P20~P61签字3.熟背七十首古诗签字。二:1.每人假期读好书2~3本,读后感两篇。
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匿名用户
2013-08-12
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为什么不能跟孩子交流下,问下他们的兴趣呢。我觉得从小就该培养孩子们多方面的才能,比如与人交流上的能力,这样对于培养一个阳光健康的孩子是很有帮助的。
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鱼块a6
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久悦天l
2018-07-03
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死了好了吧!!
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