轻功要怎样才能练成?
5个回答
2013-08-13
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轻功是客观存在的,也是可以学习的。我就亲眼见过少林的和尚横排八步在墙面上飞跑(与墙垂直与地面平行),我的几位师兄也会一种轻功,曾在南京表演引起小小的轰动,他们每个人都在三秒之内飞身翻上了三米六的高墙。不少南京妹妹好崇拜哦!练习轻功,首先得练好拳,在拳术有一定基础,能够正确运气之后(我们练的是太极拳,本身就是气功),通过一些特别的针对性强的练习,经过很短的时间就可以学会。但这东西一般都秘不教人,为的是防止屑小之辈练了来做梁上君子,为非作歹。你要想学习,要有诚心,找一位真正的高手拜在门下,认真学习,通过几年的测试,师父认为你有悟性、身体条件也可以,更重要的是人品可靠,才会教给你。自己盲目练习是白搭的。
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不是练轻功,而是你自己弹跳能力!当然,可以练。主要是需要从小开始,从刚学会走路就开始,携带自身重量的沙袋,到10岁左右开始用二倍自身重量的沙袋,一直到20岁。这样只是提高你的弹跳力,你比别人跳得高!至于轻功,暂时没有发现
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2013-08-13
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轻功没有人说的那么神秘,什么可以飞檐走壁,着都是武侠小说虚构的,真正的轻功是合理分配自己身体的力!象站在鸡蛋上,都是基础的.你去看看武当派的轻功视频就知道了
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2013-08-13
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普遍做法貌似是绑沙袋,从轻一点的开始,等觉得没什么感觉后在加重,然后嘛....自己看着办吧.
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得先打通任督二脉,要想打通任督二脉,就得打坐
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