肺结核药导致的药源性肝损伤和肾损伤怎么调理
2013-08-12
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主要是饮食和生活起居调理。平常吃的食物不宜过咸。主要以养肺,补肝滋肾为主。枸杞子每天吃两到三把,最好泡温白开吃,加上少量桂圆、红枣、菊花、山楂。喝完水后,冲泡两次后,吃完。其次就是多吃些温补的如,鸡汤、豆腐、鱼肉等。再者就是排毒,多吃些大白菜、紫菜、蘑菇等排毒食物。晚上睡前拿热开水泡脚,疏通气血。每天保证睡眠充足,静养肝,保证十点之前上床。动养肾,肺结核切记剧烈运动。建议每天六点左右慢跑半小时,排废气,养肾气。下午四点左右运动最佳,建议出外散步或慢跑。好的心情是肺结核康复的关键,多接触下大自然对自己身体有好处。
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