Question

自律是什么意思

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Answer 1

自律，出自《左传·哀公十六年》，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。

Answer 2

要么现实所迫，要么严格要求自己。

Answer 3

字面意思就是，自己的节奏，自己能把控住，约束住自己。

自律不仅是生理的也是心理的，生理上想要自律就需要明白自己的短期目标是什么，再根据目标制定一个适合自己作息习惯的计划表，形成自己的较为固定的生活模式，或者是面对一项需要长期坚持的任务，可能是背单词，可能是准备考试，能够持之以恒，每天坚持完成当天的任务，这也是一种自律，自律和执行力虽然不同，但是很多时候执行力也反应了一个人的自律程度。心理上则多多自省，多追问自己内心的感受，了解真正的需求从而采取行动去满足自身。

自律的人都不会太差，因为有目标有追求并为之付出行动，生活中诱惑干扰项太多，把握自己得节奏，尚且不易，共勉吧。

Answer 4

是本能的，拒绝一些低端的快乐，跳出享乐思维，保持能够吃苦遭罪的力量，没有抱怨的去适应周围的环境，在社会各方面，优秀吸引优秀自律变成习惯。

Answer 5

不用别人提醒做一些对的事