Question

在云南怎样防晒

Answer 1

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

亲，云南紫外线较强，全面防晒建议参考以下经验：

1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。

2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

Answer 2

除了防晒霜必备以外，你需要有遮阳伞、墨镜、防晒唇膏、帽子减少在太阳下的照晒。如果穿裙子和凉鞋必须在脚和腿上都涂防晒霜。多吃蔬菜。昆明太阳很恐怖的。室内也要涂防晒霜。

Answer 3

躲在家里面不晒到太阳是最好的防晒方法，当然是玩笑。出去的话可以打伞，涂防晒霜，穿长袖衣服。