Question

我要简单的做脸美白去斑，用什么方法

Answer 1

想要美白祛斑，可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果！
介绍几种美白祛斑日常小技巧：
方法一 :西红柿
西红柿中含有的丰富维生素,能去除黑色素,美白肌肤.将西红柿去皮榨汁,再将西红柿汁倒入面膜碗中,混合一匙蜂蜜调和均匀.清洁好脸部,将面膜涂抹上,15分钟后洗净即可.每周2次,美白祛斑效果非常显著.
方法二 :胡萝卜
胡萝卜富含维生素,能抑制肌肤黑色素的生长,淡化斑点,还可改善肌肤粗糙.每天饮用一杯新鲜的胡萝卜汁,也可将新鲜的胡萝卜汁涂抹于脸部,5分钟后洗净即可.每周2次,斑点就会逐渐消退了.
方法三 :醋泡蛋
这个方法是非常有效的一个土方法,将鸡蛋洗净擦干水分,放入醋中浸泡,一个月后,这个时候蛋壳已经溶解于醋液.就可取出食用了.取一小汤勺蛋醋液加入一杯开水,搅拌好就可以服用了,每天一杯,祛斑效果特别好。
方法四 :杏仁蛋清面膜
杏仁能美白肌肤、去除斑点.还能去除肌肤细纹,使皮肤光滑细嫩.将杏仁捣烂,再混合鸡蛋清调匀.临睡前清洁好肌肤后,将面膜均匀涂抹上,次日清晨再洗去,效果非常好.

Answer 2

最有效的祛斑方式应该是分析自身色斑形成的原因进行去除。也就是科学的祛斑方式。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

1. 遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。
   
2. 月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;
   
3. 日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复
   
4. 精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

1. 注意饮食。多吃清淡食物和新鲜蔬果,少吃油腻的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。
2. 慎用化妆品。不要频繁的更换化妆品类型,拒绝选择含有激素、铅及其他不明添加剂的化妆品。
3. 保准睡眠充足。经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素的沉淀,易产生雀斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。
4. 防止便秘。便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。
5. 雀斑患者应保持心情舒畅,避免过分忧虑,有足够睡眠是防治雀斑最好的方法;
6. 雀斑患者出门时,应避免阳光直射。因为雀斑的形成与日晒有明显的关系;
7. 雀斑患者可多食含有维生素C和E的食物;
8. 雀斑患者尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等食品;
9. 我们平时吃的食盐竟然有去斑的作用。具体做法:食盐一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊状,敷于面部斑迹之处,隔日一次。

Answer 3

祛斑小窍门1、用醋去除色斑
如果你想消除斑点，你可以选择白醋，这可以慢慢淡化你的斑点。如何使用白醋祛斑?最简单的方法是在水中直接加入少许白醋，然后将面部浸泡在里面。当然，你也可以在加入醋的同时在水中加入盐，然后用毛巾擦拭脸部。建议女性朋友多使用这种方法，它不仅可以祛斑，还可以美白肌肤。

祛斑小窍门2、黄瓜芦荟面膜祛斑
首先准备一对含有更多宽带斑点的芦荟叶，从芦荟叶中取出荆棘，用水洗净，将黄瓜洗净，将芦荟叶和切碎的黄瓜放入榨汁机中，倒入。在容器中，准备两汤匙蛋清，4克珍珠粉，两汤匙面粉，均匀搅拌成面糊，然后洁面后均匀涂抹于面部，20分钟后清洁面部。长期使用，肌肤会变得柔嫩细腻。

祛斑小窍门3、充足的睡眠
熬夜是皮肤的重要杀手。熬夜的人特别容易出现皮肤问题。不仅脸部暗淡，甚至黑眼圈的眼袋都会找到门。皮肤不能及时排毒，积累的色素会平静。随着时间的推移它会很容易使用。长点。我们每天都要养成早睡早起的好习惯，让你的皮肤在夜间深呼吸。

祛斑小窍门4、鸡蛋祛斑
如果你想要雀斑，可以试试自制的鸡蛋面膜。用蜂王浆和花粉等四种材料制作蜂蜜和蛋清。准备好碗，将所有成分放入，加水调成糊状。最后一步是将糊状物直接涂抹在脸上并洗净半小时。每天，你可以消除斑点。

Answer 4

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

 美白淡斑：多吃富含维生素C的蔬菜和水果，例如番茄、柠檬、橙、猕猴桃也是极佳的美白食品。维C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌肤因氧化而增生的暗黄肤色。多食豆质类食品，因为豆类含有的蛋白质对肌肤制造胶原蛋白甚有帮助，使肌肤更细腻白滑。
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Answer 5

敷珍珠粉。取少量珍珠粉放一些蜂蜜。牛奶加热放入里面拌均匀，敷在脸上，十五分钟后洗净。敷之前要去角质。还有就是洗澡时候用牛奶洗脸，一定要去角质，有条件可以蒸汽蒸一下。还可以用土豆片敷脸。