如何和抑郁症的人相处
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有抑郁症的人的特点你了解吗?首先,她敏感,心情很容易被外界所干扰,阴晴不定。或许也有缺少安全感的因素在里面。再或许她需要被别人所肯定。\x0d\x0a所以,在和她相处的时候,一定要小心,即使你认为你所做的一切并没有要伤及到她的程度。但还是要小心,要站到她的位置多为她想。因为她敏感,所以你要包容。而你所做的一切,她会看到眼里,也会记在心里。\x0d\x0a另外,在和她相处的时候,你一定要积极、健康、阳光、向上。在她的身上,就是缺少这样的特质,才使她忧郁,你要用你的行动去感染她。让她明白,在生活中,所以问题都是可以解决的,只要我们以积极阳光的态度去面对。所有问题在我们面前都会变得那么逊色。\x0d\x0a如果,你能做到!我相信她会被你所感染的,而且在你的带动下,她一定会有所改变的。
2013-08-14
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五大方法帮助身患抑郁症的亲人
除了医生的治疗外,家属的帮助与支持也是治疗抑郁症最关键的因素。因此,作为家属,能够给予病人的最大帮助就是亲情。作为患者家属要做到以下五点:
一、督促病人配合医生治疗,定期复诊以控制病情,减少复犯的可能性。
二、多谈心,勤交流,接纳和尊重患者,并为患者提供适当的情感宣泄途径。三、培养亲情,加强相互间的信任,帮助患者识别和纠正错误的想法或者是消极的念头,为病人提供正确的信息作为参考。
四、帮助病人记录一些令人轻松愉快的事情,并从中获得良性的情感体验。五、如果遇到一些比较难以处理的问题,引起病人的情绪波动,在药物调整的同时,还应考虑看看心理门诊。
我个个人认为:
你太直接了当的去问他状况,对他来说不太好,他会感到更加压抑;
如果我的亲人是抑郁症患者,我会想他为什么会患上抑郁症患者?
知道原因后好对症下药,所谓"心病还得心药医";
你们都是男生,那就好办了^_^
你可以假设自己是他,既然不在身边,那只能通过语言去开导和引导他,
在说每句话之前要先思量一下如果是你:
你喜欢听什么话,什么话会让你变得豁朗开朗
什么话听了会让你觉得这个世界其实还很美好
还有很多东西值得我们去追求
还有很多好玩的,好吃的等着我们去尝试及品偿
总而言之一句话"乐观的,积极向上的东西多多意善"
多用自己的思想去为他设想,如果你的表达能力有限,那么为了你的亲人,为了让他快乐,请你一定要学着去开道别人,学着去帮助别人.
除了医生的治疗外,家属的帮助与支持也是治疗抑郁症最关键的因素。因此,作为家属,能够给予病人的最大帮助就是亲情。作为患者家属要做到以下五点:
一、督促病人配合医生治疗,定期复诊以控制病情,减少复犯的可能性。
二、多谈心,勤交流,接纳和尊重患者,并为患者提供适当的情感宣泄途径。三、培养亲情,加强相互间的信任,帮助患者识别和纠正错误的想法或者是消极的念头,为病人提供正确的信息作为参考。
四、帮助病人记录一些令人轻松愉快的事情,并从中获得良性的情感体验。五、如果遇到一些比较难以处理的问题,引起病人的情绪波动,在药物调整的同时,还应考虑看看心理门诊。
我个个人认为:
你太直接了当的去问他状况,对他来说不太好,他会感到更加压抑;
如果我的亲人是抑郁症患者,我会想他为什么会患上抑郁症患者?
知道原因后好对症下药,所谓"心病还得心药医";
你们都是男生,那就好办了^_^
你可以假设自己是他,既然不在身边,那只能通过语言去开导和引导他,
在说每句话之前要先思量一下如果是你:
你喜欢听什么话,什么话会让你变得豁朗开朗
什么话听了会让你觉得这个世界其实还很美好
还有很多东西值得我们去追求
还有很多好玩的,好吃的等着我们去尝试及品偿
总而言之一句话"乐观的,积极向上的东西多多意善"
多用自己的思想去为他设想,如果你的表达能力有限,那么为了你的亲人,为了让他快乐,请你一定要学着去开道别人,学着去帮助别人.
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善待他们,关照他们,适当鼓励、赞扬他们。
有机会,带他们户外活动、运动一下,游游园,打打球,散散心……
提醒他们注意纠正自己可能有的“非黑即白”、偏激片面、悲观消极的思维方式。
而擅于发现人、事、物积极、美好、有利的一面。
有机会,带他们户外活动、运动一下,游游园,打打球,散散心……
提醒他们注意纠正自己可能有的“非黑即白”、偏激片面、悲观消极的思维方式。
而擅于发现人、事、物积极、美好、有利的一面。
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该如何与抑郁症患者相处?
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2013-08-14
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一看楼上就是从百度中复制来的
我认为最简单的想出办法就是
带他去兜风 旅游
郁闷就是不开心
高兴了自然就不郁闷了
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带他去兜风 旅游
郁闷就是不开心
高兴了自然就不郁闷了
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