Question

经常吸烟口臭怎么办

吸烟问题严重 口臭啊~~
据说是肠道引起的
喝了一段时间肠清茶又是吃什么胶囊
腹泻啊~肠道不好。。。 。。。
口香糖也不能去根 怎么办呢？

Answer 1

口臭的原因

　　1，口腔卫生差，有大量食物残渣长时间嵌塞于牙缝中，或有较重的牙龈炎、牙周炎；
　　2，急慢性鼻炎、咽喉炎、鼻窦炎，尤其是萎缩性鼻炎臭味比较明显；
　　3，过量吸烟者，或经常喜欢生食大蒜等食物的，或经常暴饮暴食者；
　　4，有全身性疾患的，比如有糖尿病，尿毒症，有严重肝功能障碍，有胃肠道疾患消化不良，还有一些肺部疾患（比如支气管扩张），一些血液病；
　　5，一些情绪变化，神经衰弱者；
　　6，睡眠时是否经常张口呼吸，导致口干性口臭；
　　7，还有一些人查不出明显原因，但往往存在皮脂溢出性、多汗的体质，而身体一般多强壮；
　　8，还有一些原因与你关系不大。你可以自己对照一下，去医院做一些检查。有全身性疾患的就针对疾患进行治疗；有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶；平时口嚼口香糖、薄荷糖、少量茶叶；中医药治疗（对于有些病人可能是最好的治疗方法）；用一些漱口液。

　　一. 口腔疾病：口腔卫生差，患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出***的味道，而产生口臭。

　　二. 胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，我们还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。

　　三. 吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。

　　四、急慢性鼻炎、咽喉炎、鼻窦炎，尤其是萎缩性鼻炎臭味比较明显；

　　五. 节食减肥，或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生口臭。 或者喜欢暴饮暴食者。

　　六. 少女口臭：有些处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。

　　七. 能使使唾液分泌减少的药物，如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等。 有些人长期睡眠时张口呼吸，导致口干性口臭。

　　八.糖尿病酮症酸中毒、肝昏迷患者，以及一些呼吸道疾病如支气管炎、支气管扩张、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎、肺囊肿等，亦可能引发口臭。

　　九.长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。

　　十.晚餐太“重”，吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大，浓香有余、清淡不足，晚餐距睡眠时间过短，睡觉时胃中还存留着过多食物等等。

　　十一.心理压力过大，神经衰弱，经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态，反射性地出现消化腺，尤其是唾液腺分泌减少，导致口干，从而有利于厌氧菌生长，而产生口臭。

　　十二、还有一些人查不出明显原因，但往往存在皮脂溢出性、多汗的体质，而身体一般多强壮；

　　口臭的预防和治疗

　　首先，要十分注意口腔卫生，有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶；用一些漱口液。每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。

　　其次，戒烟戒酒；饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。 中医认为，口臭属于胃肠道有“热”，因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物。

　　第三，在治疗上，首先要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗。由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致，所以可以服用替硝唑或甲硝唑（时间不能超过7天），这是一种治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物；幽门螺杆菌感染所引起的口臭，可以服用根治幽门螺杆菌的药物；还可以配合用中药佩兰10克，开水沏饮（就是像沏茶那样地以佩兰代茶沏着喝）一天1-2次，这比有些口香糖要好使；叩齿也是一种很好的方法：闭唇，轻轻叩齿100－300次，其间可有唾液增多现象，小口缓缓咽下，每日做2－3次，不但治疗口臭，对口腔疾病也有不错的疗效，大家不妨试一试；口臭在中医来说，主要是脾热、胃火、肠燥等，又有虚实之分。因此，口臭如想服中药，一定要找有经验的中医医生开方，不可自己擅自选服中药，因为 “清胃火”的中药，十分苦寒，服后极易损伤脾胃，导致口臭未除，脾胃先伤。平时口嚼口香糖、薄荷糖、少量茶叶。

小偏方： 1、取新鲜青菜叶（或莴笋叶或萝卜叶）用水洗净，晾干，切碎，放容器内捣烂，绞汁。用干净纱布过滤，加少许凉开水，每天早晚各饮1杯，是治胃热、疗口臭的甚效。
2、常用菊花水煎，代茶饮，对消除因肝或胃有毛病而引起的口臭有良效。
3、金橘味甘性平，有芳香通窍、顺气健脾功效。取新鲜金橘5—6枚，洗净慢慢嚼服，对口臭伴胸闷食滞很有效。
4、蜂蜜能润肠通便，化滞去腐。每天早晚各用温开水1杯，加入1—2勺蜂蜜调匀喝，可消除便秘引起的口臭。
5、柚子味酸性寒，有消食健脾、芳香除臭功效。取新鲜柚子去皮食肉，细嚼慢咽，可除去饮酒后口中的酸臭。
6、茶叶味苦性寒，有止渴、消食、提神、除烦去腻功效。用浓茶漱口或取茶叶6克，分别置口中慢慢嚼咽，，可消除进食大蒜、羊肉后引起的口臭。
7、桂花味辛性温，有散瘀破结、化痰止咳、消口臭、止牙痛功效。取新鲜桂花3—5朵，放入口中含嚼，或桂花10余朵，放瓷杯中，以开水冲泡，稍焖，候凉，作漱口用，治口臭很有效。

Answer 2

抽烟口臭最根本的解决办法，是及时的戒烟。因为吸烟不仅对身体有害，对口腔黏膜内壁也有一定的刺激作用，容易引起口腔癌，对舌头也有一定的危害，容易引起各种各样的白斑，也就是癌前病变。而且吸烟会加重牙周炎，所以经常会出现口臭。如果患者无法戒烟，则在吸烟之后要及时的进行漱口，用清水尽量的清除残留在口腔内的烟渍，而且要定期进行洗牙或者牙周治疗，清理附着在牙齿表面的烟渍以及牙结石。吸烟会使牙齿表面变得很粗糙，非常容易积聚食物残渣，导致龋齿或者牙周炎。

Answer 3

对于抽烟导致的口臭，首先要做的就是戒烟，其次是做好口腔的日常清洁，包括对舌面软垢的清洁，必要时可到专业机构进行牙周洁治，去除口臭，此外，日常可以使用漱口水、口腔喷雾、芳香型牙膏等改善口臭的情况。

Answer 4

早晨起来口臭的原因有很多，比如以下原因：一、早晨起来口臭可能是因为进食了导致口臭的食物，比如大蒜、海鲜、臭豆腐等食物，可以导致早晨起来口臭；二、早晨起来口臭还可能是因为喝水较少；三、早晨起来口臭还可能是因为刷牙较少，没有规律健康的早晚各一次刷牙；四、早晨起来口臭还可能是因为口腔疾病，或者消化道系统的疾病也可以引起来口臭，比如急慢性浅表性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎、肠炎等。总之，可以引起来早晨口臭的原因有很多，需要具体情况具体分析。

Answer 5

最好就是少吸烟