一个月的体能训练计划
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每天3个100、4个50、3个一百 一百个俯卧撑、一百个双腿深蹲、一百个仰卧起坐）4个50（50个双杠杠练习一、50个双杠练习二、50个单杠联系一、50个单杠联系二
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北京赛康精益信息技术有限责任公司
2023-08-27 广告
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