Question

我是不是强迫症？

比如说看一段文章，文章教你怎样唱歌，怎样练气息，我明明已经看懂了，但是好想脑子突然就变了，控制不住的想，人怎么呼吸，什么叫呼吸，想着想着，明明看懂的意思，被我自己给想乱了，控制不住，自己还很害怕，因为我一出现这个毛病，什么也理解不了了，我这是怎么了？

Answer 1

反复洗手、卫生纸沿边撕、筷子朝一个方向摆、沐浴露一定要挤3下…忍不了的强迫症日常

Answer 2

你们的强迫症是怎样的？

Answer 3

孤独寂寞快乐你好！
从你的描述中可以感觉到你的类似于强迫症状。
你描述的情况很多人都会出现，但是由于你在完美的驱使下，不得不去思考一些细节的问题，注意力也完全放在细节上面，然后越是想的深入就越是难以分清想象与现实的差距，然后将自己纠缠在想象里出不来，被困在里面，导致现在注意力完全放在做事情的细节上面，而忽略了事情的本身。这个也是夸大了细节，忽略了正事。

那么当我们了解是事情的原因时，我们就可以根据症状的原因来做出相应的转变，改变自己的注意力，把重心放回到事情上来，有想法出现我，我们采取接受的态度，然后继续带着想法继续做我们的事情，渐渐地就会缓解这样的症状出现。

祝福你早日摆脱烦恼！

Answer 4

是有点强迫症的迹象，但还没有那么严重。可能是你压力太大了，也可能是你小时候父母管你太严了。所以多听听歌，跑步，可以放松自己。

Answer 5

强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症等等。