为什么我每天晚上2点我都会醒起来?

我晚上基本11点之前就睡着了。可是晚上2点左右会自然醒一次。然后睡着,这是什么情况?... 我晚上基本11点之前就睡着了。可是晚上2点左右会自然醒一次。然后睡着,这是什么情况? 展开
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匿名用户
2013-08-15
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朋友阿 、 也许是你心里惦记着一个人阿

睡觉都想着想着 自然就会醒的 以前我不是都半夜起来的阿

别给自己太大的压力阿 什么都不想 好好的休息下 会好起来的
匿名用户
2013-08-15
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我有段时间也是这样的,一到凌晨3点准时醒,那是因为心里想的事情太多了,压力过重,慢慢调节一下,出去玩玩,分散下注意力,别太在意眼前的困难或阻碍,过两天就好了
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匿名用户
2013-08-15
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想吃肉了
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