Question

油性皮肤怎么样保养才能不长痘痘？

Answer 1

　　1、洗脸的时候，应该选择控油和补水的洗面奶，油性皮肤一天要洗三次脸，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。　
　　2、注意饮食，保证睡眠：在饮食上应该要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物，而且还要保证睡眠的充足，更要注意不吸烟，不饮酒，多吃水果和蔬菜。
　　3、保持一个好心情。要保持荷尔蒙的平衡,在很大程度上依赖情绪。如果压力过大，就会导致相应激素增加产生过量的油脂，随之阻塞毛孔。如果心情愉快就能起到相反的作用,所以尽量做一些让自己放松身心的事情。
　　4、慎选化妆品：油性皮肤不能经常的使用化妆品，使用的话，最好是选用含水分较多的化妆品，但是不能带妆睡觉。
　　5、当油脂开始分泌旺盛时，千万不要不断的用吸油面纸吸油，因为这样只能增加油脂的分泌。
　　

Answer 2

经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去
饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。
保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。平时可用下面方法做面膜
西红柿含有丰富的维生素C等营养素，被誉为“维生素C的仓库”。使皮肤洁白有光泽。有很不错的平衡油脂功效，还有清洁、美白与镇静效果，非常适合油性肌肤的美眉哦！因为脸上有许多没有用的角质，所以可以趁敷脸时去除，可以让肌肤柔嫩有弹性。
　　番茄美容护肤法
　　材料：番茄1个（中型）、奶粉2大匙、蜂蜜2茶匙
　　1.将熟透的红番茄用汤匙捣烂。
　　2.然后将奶粉和蜂蜜加入捣烂的番茄泥中，均匀搅拌成糊状
　　3.洗脸后，均匀涂于面上，然后于T字部位敷厚一点并稍加按摩，10分钟后用温水清洗干净即可。（涂抹在脸上后，以湿的热毛巾或用市售的纸面膜盖上，可以更帮助吸收哦！）
　　<水嫩秘招>
　　平衡油脂：番茄可以改善平衡油脂分泌，让肌肤在任何时候不油不腻，更有弹性。
　　去角质：也可以拿这些番茄切片在脸上搓揉按摩，可以去角质兼柔嫩肤质。
　　去痘：长痘痘的美眉也可以试试以化妆棉沾一些番茄汁擦脸，可以去油消炎，舒缓痘痘的不适呢！

Answer 3

建议中成药调理内分泌排出体内垃圾毒素就可以治愈，以后就不在有痘痘的烦恼

Answer 4

^吃水果，别熬夜，锻炼，心态好，心烦了就出去和朋友唱唱歌啥的可以很好的缓解。还有一点最重要的，　要保养。敷面膜这个最基本的是千万不要放。基本就这些，另外还可以试试花清宜交圆但白，心态很重要啊^

Answer 5

其实吧，说到底还是因为补水不足的问题，当然或者可以说皮肤不能锁住水分的问题，所以最好是在补水的同时喝点花青伊交原来改善肤质，防止补水后又要流失的问题。这样你就不会出现这种内干外油的情况了