Question

吸入灰尘太多了怎么办?

因为工作需要接触很多粉末状的东西,一不小心,就会搞的那些粉乱飞,虽有带口罩,但有时呼吸也会吸入这样的粉状气体,吸入太多后,总感觉喉咙不舒服,想问大家有没有什么好的办法能将吸入体内的灰尘等什么的排出?
好像有听说多吃猪血,黑木耳,但不知管不管用,所以特来问问~

Answer 1

常饮鲜果，鲜菜汁（不经炒煮）

鲜果、鲜菜汁是体内“清洁剂”，它们能解除体内堆积的毒素和废物。因为当多量的钱果汁和钱菜汁进入人体消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细胞中的毒素溶解，由排泄系统排出体外。

常吃海带

海带胶质能促进体内的放射性物质排出人体，从而减少放射物质在人体内的积聚，减少放射性疾病的发生。

常喝绿豆汤

绿豆汤能帮助排除体内的毒物，促进机体的正常代谢。

常吃猪血汤

猪血汤的血浆蛋白，经过人体胃酸和消化液中的酶分解后，会产生一种解毒和滑肠作用的物质， 胃肠的粉尘、有害金属微粒发生化学反应，变为不易被人体吸收的废物。

常吃黑木耳和菌类植物

据研究黑木耳和菌类植物有良好的抗癌作用，并且能清洁血液和解毒，经常食用能有效地清除体内污染物质

Answer 2

其实这个很麻烦，吃猪血也只能清除消化道的灰尘使消化系统不会受灰尘影响，可是肺部的就很麻烦了，长期这样会导致职业病--矽肺也叫尘肺。防护一定要做好啊，除戴口罩等防护之外，最好是工作2个小时需要到新鲜空气呼吸10分钟！

Answer 3

防护一定要做好啊，除戴口罩等防护之外，最好是工作2个小时需要到新鲜空气呼吸10分钟！

灰尘颗粒的直径通常小于500微米。

小于10微米的悬浮粒子（PM10），即被认定有害于人体；

小于2.5微米的细颗粒物（PM2.5），更可穿透肺泡直达血液。

从灰尘的物理特性来看，灰尘是固体杂质，形状多不规则，大多是有棱角并带有灰、褐、黑等颜色，且具有吸水性。当空气中有大量灰尘，且相对湿度达到一定程度时，水汽即形成水滴，所以灰尘易被水湿润，也易吸附水分。

再看其化学特性，灰尘的成分比较复杂，它有时会提供导致降解的酸根和金属离子。有些灰尘本身就带有酸性或碱性，例如硫酸烟雾、光化学烟雾就具有酸性，金属氧化物等微粒具有碱性。另外灰尘中的飘尘由于粒径小，表面积非大，因此它们的吸附能力很强，可以将空气中的有害物质吸附在它们表面，而呈酸性或碱性。灰尘中往往含有粘土等物质，会吸收空气中或档案制成材料中的水分，使其发生水解反应，分解出胶粘状的氢氧化铝。

其生物特性：由于霉菌的孢子体积小，重量，随着空气到处飘移，因而不可避免地附着在灰尘上，所以灰尘是微生物的理想培养基、繁殖地和传播者。微生物在生长过程会分泌出内含有酶和有机酸的霉斑。

Answer 4

多吃些猪血。。。