Question

怎么用护膝

护膝只带伤腿对好腿有影响吗？有人说要两只都带，因为伤腿戴上后就会改变原来的平衡，会对好腿施加更大的压力，造成磨损，但我看nba那些都只带一只的，求解答

Answer 1

如果经济允许的话，建议带2只脚，专业运动员带一只原因是带护膝肯定没有不带护膝灵活，所以为了尽可能地减少对于灵活性的影响，只有不得已的情况下才带一只，而我们不是专业运动员，所以对于灵活性的要求没有这么高，带两个可以牺牲一点灵活性，但是可以有效的减少损伤

Answer 2

没有