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阿胶枣是枣有红糖等熏制而成的，含糖分比较高，一天吃几百克一定容易发胖的。有句话就是“一日三枣，青春不老。”不过你吃五个。六个也无大碍，如果每天吃几百克就有点多了！
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一天吃2~3个阿胶枣吧，吃多了容易胖，也不好，每天吃几个就可以了
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