黄豆能和绿豆混在一起做豆浆吗
4个回答
推荐于2017-11-28
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当然可以,简直可以随心所欲的,例如大豆、黑豆、绿豆一起;花生、绿豆;黄豆、绿豆等。
大豆是豆中之王,营养之花,抗癌的。
吃的方法多的,有喝豆浆、吃豆芽、吃豆腐、煮豆子、做粥、做汤等。
豆类食品也不宜吃太多的,因为它有一种酶被认为是食后引起"肠胃胀气"的因子,影响其他营养的吸收。
豆芽也好,营养更加好,容易消化吸收,不像豆类本身有一种酶被认为是食后引起"肠胃胀气"的因子。
自己在家里自己做都好,灵活、方便,长短都可以,不一定要很长的。大豆、绿豆、扁豆、黑豆等做豆芽都好。首先将豆子浸泡十几个钟头,然后上水放置在漏水的盘子,一天泼水两三次。
保健食品当然还多,例如灵芝、蜂蜜、花粉等。
大豆是豆中之王,营养之花,抗癌的。
吃的方法多的,有喝豆浆、吃豆芽、吃豆腐、煮豆子、做粥、做汤等。
豆类食品也不宜吃太多的,因为它有一种酶被认为是食后引起"肠胃胀气"的因子,影响其他营养的吸收。
豆芽也好,营养更加好,容易消化吸收,不像豆类本身有一种酶被认为是食后引起"肠胃胀气"的因子。
自己在家里自己做都好,灵活、方便,长短都可以,不一定要很长的。大豆、绿豆、扁豆、黑豆等做豆芽都好。首先将豆子浸泡十几个钟头,然后上水放置在漏水的盘子,一天泼水两三次。
保健食品当然还多,例如灵芝、蜂蜜、花粉等。
2013-08-16
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黄豆一般和花生,核桃等一起,绿豆能解百毒,一般不和这些东西一起。
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2013-08-16
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可以的,我经常这样做,并且放点米成糊状,没有渣,全吃掉,全营养~~~
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2013-08-16
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能
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