经常没有睡意怎么办? 10
进入高三以来,总是难以入睡,或早醒,易吵醒,一醒后,就很难入睡。有时一晚上都没睡着,第二天一点睡意都没有,头只是感觉很重,晕晕的。医生说神经衰落,开了一这要,效果不是很明...
进入高三以来,总是难以入睡,或早醒,易吵醒,一醒后,就很难入睡。有时一晚上都没睡着,第二天一点睡意都没有,头只是感觉很重,晕晕的。医生说神经衰落,开了一这要,效果不是很明显,该怎么办,平时应注意什么。
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