Question

上身热下身冷

曾咨询中医说肾阴虚阳虚，气血虚！原来是很怕冷的，吃了两个月右归丸现在上身发热了，下身还是有点怕冷，容易感冒。感觉温度不能到下身去。泡脚脚都不是很怕热。请问怎么治疗，如果效果好可以开个价哦。求医心切，跪求答案！谢谢！

Answer 1

从阴阳的角度看，此现象属于阳虚；从气血的角度分析，此现象属于气虚；从经络的角度来说，又属于气血流动不通畅，出现阻滞现象。有此现象者，往往伴随着双腿出现轻度水肿，且极易产生疲劳感。此现象的治疗要顺其自然，不能急于求成，在中医治疗理念的指导下进行综合治理。 1.每天晚上坚持泡脚加双脚的按摩，特别是十个脚趾头的侧面要重点按摩。时间以半不时为宜，水面尽量放高些，当然，这要根据你的条件来决定。因为足太阳膀胱经从人体后面从头到脚，足少阳胆经从人体侧面从头到脚，足阳明胃经从人体前面从头到脚，而足三阴经从脚部经腿内侧面而上，所以说足三阳经、足三阴经的起止部位均在脚趾头上（井穴），适当的水温加上按摩可以刺激经络的通畅。 2.晚上睡眠时注意保持脚部温度，必要时可采取暖手宝或热水袋之类的辅助器具，防止睡了一晚上脚还是凉的现象发生。当然，实施过程中要防止低温烫伤的发生。 3.人体正中线上，肚脐下一寸半的地方被称着丹田，而脐下三寸处有一个气海穴。上床后先尽量放松自已，将呼吸调细调匀，慢慢将气导入丹田。将双手掌互相搓热，然后将手掌放在脐下部位，另一手掌放在手上作重叠状，为的是适当加大力度。先按顺时针方向揉动36下，再按逆时针方向揉动36下，可反复作之，只到感觉有股热流在气海穴翻腾，再用意念（即心里想）将热流导向自已的双腿，直至十趾的趾尖。注意不可强求，要自然天成，一时做不到也没有关系，时间长了自然就有了，切记不可急于求成。 4.多运动，每天坚持散步或慢跑半不时左右，有可能的话，坚持做下蹬运动，以加强腿部的锻炼。当然，要循序渐进，不可急于求成，只要坚持锻炼，日久自然功成。但一定要顺其自然，不能强迫自已。 5.至于药物治疗，建议先试用一下二妙方，即黄柏、苍术二药等量煎汤服用。不过我主张最好不用药，是药三分毒嘛。建议最好去正归医院作针灸治疗。 上述意见，仅供参考。

Answer 2

我真不想说前面的几个答主了，一点commonsense没有。旗下三寸是关元穴，不是气海穴。题主是典型的阳虚，当温补阳气，服金匮肾气丸。六味地黄丸是补肾阴，只会越补越寒。

Answer 3

主要看自己 平常多锻炼 打打球啊 跑跑步啊 都行 六味地黄丸也可以的