晚上睡不着觉怎么办
11点多上床,但1点多才睡着。总是想事情。想白天发生的事。但是白天上课的时候就睡的特熟。怎么办啊要不要吃药?...
11点多上床,但1点多才睡着。总是想事情。想白天发生的事。但是白天上课的时候就睡的特熟。怎么办啊 要不要 吃药?
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2招帮你缓解失眠
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睡不着就按这2个穴位
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晚上睡不着,失眠怎么办?
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晚上睡不着怎么办?
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