Question

脚踝骨痛是怎么回事

性别：女年龄：43我右脚里侧脚踝骨下面痛，走路一多就痛，休息就能缓解，有时脚腕子痛，不知道什么原因。拍过片子没问题，看过很多医生说是软组织损伤，但吃过很多药就是不管用。我想请问这是怎么回事啊！谢谢了！

Answer 1

你好！按你说的状况，踝关节又肿又痛，没有扭伤，可能是痛风引起的疼痛，因该去医院验血，看看血尿酸怎样？如果血尿酸过高，那就是痛风症。
如果不是痛风，那就是件幸事，那就有可能是感受风寒或骨膜炎之类的毛病，建议：针灸或推拿治疗效果好，还可以用活血通络，温经散寒的中药泡脚。也会有很好的疗效。注意尤其重要保暖。
希望我的建议对你有所帮助

Answer 2

出发点应该放在预防上面…如果是膝关节内部因为摩擦或者半月板等其他因素导致的无菌性炎症患者可出现关节挛曲、不稳定、关节明显肿胀并伴有积液产生，关节持续性疼痛，若不及时进行有效的台辽，关节将逐步骨化、钙化、最终丧失其正常功能。

你需要的是知道如何循序渐进锻炼，而不是什么健身方式可以让你实现目标。还要接合要物，寻丨谷丨枫帮你实现

Answer 3

1首先我建议大家可以使用中医疗法来治疗疾病，寻 鼓 风丨膏能有效疏通患者经络，驱寒除湿，，是比较绿色的办法。

其次我建议大家要控制摄入的食物，合理膳食。不要食用太过油腻和刺激性食物，尽量少吃高盐饮食,多吃一些高蛋白质含量高的食品

最后我建议大家过运动锻炼来调整自身。治疗关节炎药物是由外向内的，这样是不够的，必须要天欧诺个过不断的运动锻炼，来达到增强免疫力，增强机体活力的作用，这样才能真正的恢复健康。