为什么熬夜会瘦?

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机莺买茹云
2020-05-01 · TA获得超过3913个赞
知道大有可为答主
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  熬夜会导致人体消化能力和吸收功能等迅速下降,因此容易变瘦。
  人体器官是在
夜间
进入休息状态的,因此夜间工作的人群,多数器官无法得到良好的休息,这就意味着消耗的能量迅速增加,并导致其它器官
过度疲劳
工作。如消化能力下降、吸收能力下降、储存能量的
肝脏
衰弱、
肾脏
虚弱等问题,带来了
体质
长期能量处于过度透支状态,如此,积累的
脂肪

蛋白质
也会自动分解供能,导致身体瘦小。纠正以上问题才可以恢复正常体质。

匿名用户
2013-08-17
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如果是第一次减肥的人会有效,若是经常生活没规律 的人就会增肥!
因为会导致内分泌失调,影响消化功能,也就是说,可能导致便秘.那样会更胖!

医生建议:晚上10:00前最好上床休息,中午尽可能睡半小时到一小时的午觉(午睡一小时抵过晚上睡三小时),年轻人一天至少要睡足八小时!

根据中医的看法,是因过劳而造成体内器官阴阳失调,就是体内器官起内讧,互相打架,最后造成器官衰竭而死!
晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐

  晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。

  凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。

  凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,

  因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。

  凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。

  凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。

  疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,

  不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。

  半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。
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匿名用户
2013-08-17
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熬夜会瘦的前提是你不吃东西
吃了一大堆东西照样不会瘦
反而对身体不好
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匿名用户
2013-08-17
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会啊,但对皮肤不好。
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