怎样才能改掉抠手咬指甲的坏习惯了?十多年了

求一个行之有效的办法... 求一个行之有效的办法 展开
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匿名用户
2013-08-17
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这一般来说是缺钙的表现,但你想抠手或咬指甲时,希望你能想起要扳住,时间长就好了(习惯成自然吗)
匿名用户
2013-08-17
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这是个习惯性的问题,但咬指甲是一种不良习惯,只要有目的地选择新习惯来取代旧习惯,将极大地提高改掉坏习惯的可能性。比如:去做了彩绘指甲,那样自己指甲上有指甲油和一些颜料,看其美美的,就舍不得咬了,从而慢慢就改变了这不好的习惯,你可以试一下
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匿名用户
2013-08-17
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很简单,把你的指甲剪得尽量短些..........
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