Question

每天喝酸奶可以美白吗?

Answer 1

酸奶最主要的功效,是调整肠胃菌群,促消化,促肠道废物的排出.这个角度看,阻止了消化废物在肠道滞留造成色素暗沉,面色不佳,也算有一定的美白功效吧!

Answer 2

当然不能了 酸奶是对肠道有益的 对美白没什么效果 我之前也有美白 效果不错 但是说出来有广告嫌疑 现在市场上鱼龙混杂 能找到好的适合自己的不容易

Answer 3

还是牛奶好点，不过看不出来的，用洗米的水洗脸可以没白

Answer 4

不能
两者不相关联
喝酸奶可调节胃肠菌落，有益健康，对美白没有作用。

Answer 5

喝酸奶的美白效果比喝纯奶的效果差，因为牛奶的美白作用需要长时间才能见效果，而酸奶是以牛奶为原料再加工的产品，从饮用的角度来讲效果不如牛奶。但是酸奶的优势在于做面膜，因为酸奶中含有的各种乳酸菌使得它在敷脸上比纯牛奶的效果更强。把喝剩下的酸奶底泡上面膜纸敷脸，效果很好，比牛奶的嫩肤效果好。另外，喝酸奶有利于排毒，对皮肤很好。
这是我个人的美白感受，而且我在乳品公司工作过，对生产上的环节知道一点，希望对你有帮助。