Question

打篮球的时候一打一的时候很准，人越多越不准，4打4的时候基本投不进，这是为什么。怎么解决

谢谢

Answer 1

主要是两方面原因，一是心里原因的一遇到打比赛就想努力证明自己太想进球，就容易导致发挥不出自己的正常水平；另外一方面就是客观因素打比赛的时候防守比较严，一般不能得到特别舒服的投篮机会因而会投篮不进，总之只要有良好的技术和心里素质及一颗求胜的心

追问

2打2，三打三的时候都很准，各种高难度后仰都能进，4打4多大空位都进不了，求解？

Answer 2

人多紧张了呗，或者1v1人少可以晃开对手吧。人多你就减少得分欲望了，你最好练篮下攻，吸引防守，接着就助攻空档队友了，你也可以多练运球技术，这样既可以吸引防守，也可以晃开对手，空位投篮，总之多练习。
原创，望采纳，不懂追问。

追问

2打2，三打三的时候都很准，各种高难度后仰都能进，4打4多大空位都进不了，求解？

Answer 3

不要紧张，看好对手的落脚点，他要是重心压在左边你就往左边疯狂进攻，他一时半会不会反应过来。注意控球，适当胯下转变方向进攻。适当穿空位，没有把握的球不要投。主要还是平时多练。但是一个人单练练不出技术。所以多和别人打球。投球姿势很重要。以及队友配合。

追问

2打2，三打三的时候都很准，各种高难度后仰都能进，4打4多大空位都进不了，求解？

追答

这就是你个人身体素质问题了。

Answer 4

一打一的时候准，说明投篮问题不大，而人多的时候，因为防守压力大，身体接触多，就会造成投篮不稳。多带进攻动作练习投篮。投篮时要有自信。技术都是靠自己练出来的。祝你成功。

追问

2打2，三打三的时候都很准，各种高难度后仰都能进，4打4多大空位都进不了，求解？

Answer 5

这是因为你没有应对协防的办法，俩办法，队友帮你拉开，你单打。或者你多跑位，跑出空挡投篮。

Answer 6

平时多加强力量和身体对抗的训练，在搞强度的防守下，体能的很重要的。加油吧，年轻人，为了篮球，为了梦。。