高中晚上学习应该学到几点

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玄屿闭思流
2013-08-18 · TA获得超过182个赞
知道答主
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高一高二应该保证在十一点半之前,最好十一点左右就睡觉,这样可以保证第二天的课堂效率。到了高三,可以依旧十一点半睡觉,刻苦一点也可以,但最晚最好不要超过十二点,不然第二天上课会很困,影响听课效果,可能得不偿失。不过不排除有人遗传比较好,睡眠时间短也不会困。可以根据自己的情况来具体定。
而且熬夜对身体也不好。高三学习比较紧张,去操场锻炼的时间相对少,就更需要充足的睡眠来保证免疫力不下降,为学好习奠定一个良好的身体基础~
witch12315
2013-08-17 · 超过29用户采纳过TA的回答
知道答主
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最好在11点以前、这样对人比较好、休息好了第二天才有精力学习。我比较奇葩、到高三都是10点准时睡觉。
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hua花ying影
2013-08-16
知道答主
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我都是一直学习到11点过后。。
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追问
你是高几啊
追答
马上高二
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