高三学生 怎样提高记忆力?

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建昀熙qy
2013-08-16 · TA获得超过6万个赞
知道答主
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你好;这种情况一般可以进食含有胆碱食物如扁豆,豆角等食物,此外核桃,黑芝麻也可以健脑的,学生因为记忆力下降、精力难集中来就诊,可以用远志,熟地,菖蒲,合欢皮,菟丝子,寸冬,白芍,甘草,水煎服组成为益智健脑记忆汤,效果不错。如果睡眠好的话,枣仁可以加入就够了。一般这种情况适当的锻炼,劳逸结合,可以增加记忆力的。您还有其他相关问题吗?
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