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三米粥铺
2024-11-07 广告
2024-11-07 广告
三米粥铺是一家专注于传统粥品制作的连锁餐饮品牌,以健康、美味、营养为特点,深受消费者喜爱。其采用优质食材,坚持现熬现卖,提供多种口味和营养搭配的粥品,满足了不同消费者的需求。此外,三米粥铺还注重服务体验,提供舒适的就餐环境和贴心的服务,让消...
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推荐于2017-12-16
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鲜椰煲童子鸡特色非常喜欢椰子浓浓的香味,伴着莲子的清香和童子鸡的鲜嫩,其中的美妙只有亲自品尝才能感受到。 用料新鲜椰子 半个(喜欢味道更浓些,1个也行)童子鸡 1只莲子 100克玉竹 50克盐、味精 适量做法莲子和玉竹洗净,浸泡半小时,将莲子芯清除。 将椰子表面的黑膜削掉,切成粒状。 用搅拌机将椰子榨出汁。椰子和水的比例是1:1,用漏勺隔住渣。 取1个煲汤隔渣袋,装入椰子渣,扎紧袋口。 砂锅加入800毫升水,莲子、玉竹和椰子渣一同入锅煲煮,煮开后调小火煲1.5小时。 童子鸡斩件,在开水里氽煮5分钟,洗掉血水。 汤水煲1.5小时后,取出椰子渣,放入童子鸡。再次煮开后小火煲15分钟。 加入椰子汁,中火煮10分钟。 最后加入盐和味精即可。 小贴士椰子渣不要丢弃,先和其他材料一起煲,汤里的椰子味才更浓; 椰子汁一定要最后才加入,否则煮太久,会将其中的椰子油煮成泡末和碎渣。 童子鸡的肉很嫩,所以不能煲太久,不然就煲烂了。椰子乌鸡汤特色细火慢炖间,丝丝的椰味清香早以沿锅边融入了空气中,煲好后再端给妈妈,鸡肉清润滋补,椰肉白皙糯香。热量标注:此菜热量为294千卡/人 用料椰子 1个乌鸡 1只南杏仁 1汤匙(15g)金华火腿 30g清水 3000ml盐 2茶匙(10g)白胡椒粉 1/2茶匙(3g)做法将椰子顶端用剁刀剁开一个小口,将其中的椰汁倒出待用,再从中间劈开,用金属汤勺将内壁的椰肉挖出,接着削去表面的碎渣,再片成小片。 乌鸡洗净,剁去头爪,用手将鸡皮撕掉。金华火腿切薄片。 锅中放入清水,烧沸后将乌鸡、南杏仁和金华火腿片放入,转大火再次烧沸。 将椰肉片放入锅中,转小火慢慢煲煮2小时。 最后在离火前调入盐和白胡椒粉即可。 小贴士煮乌鸡汤最好选用较老的乌鸡,这样汤汁滋味会更加浓郁有营养。 在煲煮乌鸡时要不时撇去浮沫,以保持鸡汤的清纯。
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椰子鸡汤的做法详细介绍
菜系及功效:
补气食谱
老人食谱
补虚养身食谱
营养不良食谱
口味:
甜味
工艺:
蒸
椰子鸡汤的制作材料:
主料:
童子鸡1250克
辅料:
椰子500克
调料:
料酒10克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克
教您椰子鸡汤怎么做,如何做椰子鸡汤才好吃1.
仔鸡去骨,取肉,出水后切成1厘米见方的丁;
2.
椰子砍去外皮,用铁钉在顶部扎两个眼,将椰子汁倒出;
3.
再将其过罗,椰壳切开;
4.
用刮丝刀将其嫩肉刮成丝;
5.
将鸡丁、椰子肉丝、椰汁、清汤装入汤盆里;
6.
用精盐、料酒、味精调好味;
7.
盖上玻璃纸(以防蒸时掺进水气),上屉用小汽将鸡丁蒸烂为止;
8.
取出后,揭去玻璃纸上席即可。
小帖士-健康提示:
1.
椰子是椰树的果实,其汁清如水,甜似蜜,晶莹剔透,清凉解渴;
2.
任何饮料都无法与之比拟。
3.
椰子汁的风味独特,既有荸荠的味道,又在甜中带有椰香;
4.
椰子汁具有解渴去暑,生津利尿之功效,多用于治疗中暑或发高烧等热病;
5.
椰子鸡汤中用的是仔鸡,性平不燥,配以椰子汁、椰肉,肉香味美,椰味芬芳,汤清爽口;
6.
补中有清,风味独特;
7.
共成益气生津,清热补虚之剂;
8.
适用于年老体衰,疲倦无力,烦热口渴等症。
菜系及功效:
补气食谱
老人食谱
补虚养身食谱
营养不良食谱
口味:
甜味
工艺:
蒸
椰子鸡汤的制作材料:
主料:
童子鸡1250克
辅料:
椰子500克
调料:
料酒10克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克
教您椰子鸡汤怎么做,如何做椰子鸡汤才好吃1.
仔鸡去骨,取肉,出水后切成1厘米见方的丁;
2.
椰子砍去外皮,用铁钉在顶部扎两个眼,将椰子汁倒出;
3.
再将其过罗,椰壳切开;
4.
用刮丝刀将其嫩肉刮成丝;
5.
将鸡丁、椰子肉丝、椰汁、清汤装入汤盆里;
6.
用精盐、料酒、味精调好味;
7.
盖上玻璃纸(以防蒸时掺进水气),上屉用小汽将鸡丁蒸烂为止;
8.
取出后,揭去玻璃纸上席即可。
小帖士-健康提示:
1.
椰子是椰树的果实,其汁清如水,甜似蜜,晶莹剔透,清凉解渴;
2.
任何饮料都无法与之比拟。
3.
椰子汁的风味独特,既有荸荠的味道,又在甜中带有椰香;
4.
椰子汁具有解渴去暑,生津利尿之功效,多用于治疗中暑或发高烧等热病;
5.
椰子鸡汤中用的是仔鸡,性平不燥,配以椰子汁、椰肉,肉香味美,椰味芬芳,汤清爽口;
6.
补中有清,风味独特;
7.
共成益气生津,清热补虚之剂;
8.
适用于年老体衰,疲倦无力,烦热口渴等症。
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2013-08-17
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椰子鸡汤
一、准备材料
1. 仔鸡去骨,取肉,出水后切成1厘米见方的丁; 2. 椰子砍去外皮,用铁钉在顶部扎两个眼,将椰子汁倒出; 3. 再将其过罗,椰壳切开; 4. 用刮丝刀将其嫩肉刮成丝; 5. 将鸡丁、椰子肉丝、椰汁、清汤装入汤盆里; 6. 用精盐、料酒、味精调好味; 7. 盖上玻璃纸(以防蒸时掺进水气),上屉用小汽将鸡丁蒸烂为止; 8. 取出后,揭去玻璃纸上席即可。
一、准备材料
1. 仔鸡去骨,取肉,出水后切成1厘米见方的丁; 2. 椰子砍去外皮,用铁钉在顶部扎两个眼,将椰子汁倒出; 3. 再将其过罗,椰壳切开; 4. 用刮丝刀将其嫩肉刮成丝; 5. 将鸡丁、椰子肉丝、椰汁、清汤装入汤盆里; 6. 用精盐、料酒、味精调好味; 7. 盖上玻璃纸(以防蒸时掺进水气),上屉用小汽将鸡丁蒸烂为止; 8. 取出后,揭去玻璃纸上席即可。
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