Question

什么食物可以提升血小板数目？

血小板数目不是很高60-80左右，什么食物可以提升血小板数目？请问吃什么东西比较好？有没有什么特别忌口的食物？

Answer 1

建议用带衣花生米和红枣一起煲汤，经常食用，另外多食花生米，效果较好。

Answer 2

这种疾病不是食疗可以解决的，需要治疗的，食疗可以起到铺助作用。但是达不到治疗的效果 血小板主要是起止血凝血功能的，血小板过低会有自发性出血的可能，轻者是皮下出血，也就是皮肤紫癜，或是牙龈出血，鼻出血，严重就是内脏出血或是颅内出血

Answer 3

提升血小板数量：膳食建议
维持健康的血小板水平对于凝血和防止出血至关重要。当血小板数量下降时，可能会出现瘀伤、出血和贫血等问题。除了医疗干预之外，某些食物也可以帮助提高血小板数量。
富含维生素B12的食物
维生素B12对于血小板的生成至关重要，因为它参与细胞分裂的过程。富含维生素B12的食物包括：
肉类，尤其是肝脏、牛肉和羊肉
鱼类，尤其是鲑鱼、金枪鱼和沙丁鱼
蛋类
乳制品，如牛奶和酸奶
强化谷物
富含叶酸的食物
叶酸也是血小板生成所必需的。叶酸缺乏会导致巨幼红细胞性贫血，这可能会降低血小板数量。富含叶酸的食物包括：
深色绿叶蔬菜，如菠菜和羽衣甘蓝
豆类和扁豆
柑橘类水果和果汁
强化谷物
富含铁的食物
铁是红细胞生成所必需的，而红细胞对于血小板的运输至关重要。富含铁的食物包括：
红肉
贝类
菠菜
强化谷物
其他食物建议
除了富含维生素、叶酸和铁的食物之外，还有其他一些食物也可能有助于提高血小板数量，包括：
姜黄：姜黄素具有抗炎特性，已被证明可以增加血小板计数。
木瓜叶提取物：木瓜叶提取物含有木瓜蛋白酶，这是一种酶，已知可以提高血小板水平。
芦荟：芦荟凝胶含有抗炎化合物，可能有助于刺激血小板生成。
葡萄柚：葡萄柚富含维生素C，这是一种抗氧化剂，可以帮助保护血小板免受损伤。
值得注意的是，某些食物可能会与影响血小板数量的药物相互作用。例如，阿司匹林是一种抗血小板药物，可以降低血小板数量。如果您正在服用抗血小板药物，在食用任何补充剂或进行重大饮食改变之前，请务必咨询您的医生。

Answer 4

治血小板减少性紫瘢，猫肉适量。煮熟，连汤带肉随意吃。（《中国动物药》）