Question

怎样快速去除体内湿气

Answer 1

喝薏米红豆水

Answer 2

薏米淘干净，控干水分，平底锅不加油翻炒，炒出香味后，加入红枣、枸杞、冰糖、桂圆、炒好的薏米，倒入开水冲泡5-10分钟

Answer 3

湿气是一种中医理论概念，是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶，那么除湿气最好的方法有哪些？

Answer 4

身体湿气重可不是件好事，这些知识学会了湿气“吃”出去！

Answer 5

湿气是一种中医理论概念。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气。认为通过饮食、起居可以对湿气进行调节。且能解决大问题的。一是薏米，二是赤小豆。这两种东西，搭配到一起后就是去湿健脾的佳品，如稀健薏米红豆茶，常喝对于祛湿是有很明显的效果的。