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因为腿脚离心脏较远,血液供给不是很好,而且因为地心的引力血液回流至心脏也不是很通畅,所以造成血液循环减慢.
如果加以运动的话,血液循环就会好很多.尽量少坐着,如果是工作需要那也经常用手去捏捏.缓解下肌肉僵硬.
这类的情况在老年人和孕妇的身上较多见.
如果比较严重那可以选择一些按摩产品在工作之余辅助运动.我知道有几种按摩产品还不错……
如果加以运动的话,血液循环就会好很多.尽量少坐着,如果是工作需要那也经常用手去捏捏.缓解下肌肉僵硬.
这类的情况在老年人和孕妇的身上较多见.
如果比较严重那可以选择一些按摩产品在工作之余辅助运动.我知道有几种按摩产品还不错……
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