Question

为什么我很能吃，每天要吃很多，却长不胖。而且偏瘦啊，是什么原因啊？

我身高163，每天我都很能吃。零食 ，饭。每天12点还要吃夜宵。而且我现在在家都没有什么事情，可是很会吃，却一点都长不胖，才88斤，是怎么回事啊?

Answer 1

那你就是那种吃不胖类型的咯、 食疗吧、 现在很多营养餐，搭配的非常好、 多喝鸡汤，反正只要是汤类，就多喝点、 多吃点开胃的东西，使得饭量大增、 自己喜欢吃的就多吃点、 高热量的食物最好，但不要吃多、一般搞热量的都比较甜； 你注意休息、 不要熬夜、

Answer 2

可能你的新陈代谢比较快吧新陈代谢比较快 就需要热量 而热量又会消耗脂肪

Answer 3

你试着吃少一点..