为什么我很能吃,每天要吃很多,却长不胖。而且偏瘦啊,是什么原因啊?
我身高163,每天我都很能吃。零食,饭。每天12点还要吃夜宵。而且我现在在家都没有什么事情,可是很会吃,却一点都长不胖,才88斤,是怎么回事啊?...
我身高163,每天我都很能吃。零食 ,饭。每天12点还要吃夜宵。而且我现在在家都没有什么事情,可是很会吃,却一点都长不胖,才88斤,是怎么回事啊?
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2013-08-19
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那你就是那种吃不胖类型的咯、 食疗吧、 现在很多营养餐,搭配的非常好、 多喝鸡汤,反正只要是汤类,就多喝点、 多吃点开胃的东西,使得饭量大增、 自己喜欢吃的就多吃点、 高热量的食物最好,但不要吃多、一般搞热量的都比较甜; 你注意休息、 不要熬夜、
2013-08-19
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可能你的新陈代谢比较快吧新陈代谢比较快 就需要热量 而热量又会消耗脂肪
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2013-08-19
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你试着吃少一点..
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