Question

舌苔发黄是怎么回事 舌苔发黄有哪些注意事项

Answer 1

日常生活中，有时候我们会看到某些人舌苔是黄黄的颜色，那我们就该问了，为什么舌苔是黄色的呢？舌苔发黄到底是怎么回事呢？舌苔就好象我们的指甲、头发一样，舌头也是反映内脏变化的一面“镜子”。通过辨别它的颜色、湿润程度等，您就可以简单了解自己的身体状况，舌头也是我们人口腔内最灵活的器官，舌头在正常的情况下，舌苔薄白而湿润，干湿适中，不滑不燥。舌苔发黄的话，说明我们体内可能有湿热，或者消化道和呼吸道有炎症了，那么就需要及时的进行治疗，舌苔发黄到底是怎么回事？具体的问题让我来为大家详细说明吧。 苔发黄有哪些注意事项一、舌苔厚黄的原因：中医讲舌头主要分为三部分，即舌尖反应心、肺的变化，舌中与舌两边反映肝、脾的情况，舌根提示肾的病变。那么到底舌苔厚黄是什么意思呢？舌苔厚黄是由什么原因引起的呢？首先舌苔厚黄多半是伴有舌质发红。所以中医认为舌苔厚黄是一种【上火】的表现。 苔发黄有哪些注意事项二、舌苔厚黄怎么办舌苔厚黄怎么办呢？专家认为吃药不可取。关键还是应该从饮食的角度着手。如果仅仅只是出现食欲下降，咳嗽，舌苔厚黄的话，那么可以采取一定量的饮食疗法。就是三餐要选择一些清淡的蔬菜，容易消化的米粥。面汤。面条等。一些膨化食品和油炸食品就不要吃了。此外舌苔厚黄还应该多喝水，并且保证充足的睡眠，及时排便等。 苔发黄有哪些注意事项三、舌苔厚黄的注意事项 舌苔厚黄的注意事项1、舌苔厚黄又大便干燥：适合肥儿丸等，烂积丸等，帮助消积、化滞。 舌苔厚黄的注意事项2、舌苔厚黄又内热患者，主要表现为嘴唇深红，睡觉烦躁乱梦多。可以适当的吃一些消食，消积，清热解毒的食物。 舌苔厚黄的注意事项3、舌苔厚黄又咳嗽。适当的服用一些咳嗽药水。当然，如果可以在每晚睡觉前泡脚半小时的话，对于治疗舌苔厚黄也是很有帮助的。 舌苔厚黄的注意事项4、舌苔厚黄又呕吐：适合藿香正气丸。 最后的最后，还想说一句就是；肠胃也和人一样，该休息的时候就休息，该工作的时候就工作。你不能一天24小时都让它工作吧。有时候舌苔厚黄就是因为我们平时没有管好自己的嘴巴造成的。所以说“想要身体好，夜里别吃饱”大概就是这个意思吧。 舌苔发黄到底是怎么回事？如上详细内容详细大家全部了解了，那么小编在这里还要提醒的是，在我们日常的饮食上尽量不要吃热性食物，如油腻、荤腥、辛辣这三种，尽量多吃清淡的食物为好，尽量以凉性食物为主，凉性食物有：冬瓜、苦瓜、丝瓜、莲藕、海带、西瓜、柚子、香蕉、梨等。尽量在每天下午多吃一些滋阴清火气水果，西瓜和香蕉，清火效果最好，如果需要中医辨证治疗的话，小编提示一下舌苔仅仅是中医辨证治疗中的一部分，治疗疾病还要综合其他自身情况，所以希望大家身体有不舒适的情况。一定要及时就医！

Answer 2

一、舌苔发黄是怎么回事　
1.肝炎导致

由乙肝等肝炎疾病导致肝脏受损，肝脏的各类代谢受到了影响，血液循环也不通畅，造成了肝脏的解毒功能减弱，此时就会出现舌苔发黄。需要引起高度重视，建议及时对症治疗。

2.高温发热

人体在温度升高时体液消耗较多，唾液分泌减少，口腔干燥等使炎症渗出物和微生物更易在舌上停留、增殖，导致舌苔发黄。

3.消化道功能紊乱

常见于结肠炎,习惯性便秘,消化不良等胃肠道功能紊乱患者，与厌食、厌油、恶心、呕吐等症状一同出现，而慢性肝炎患者基本都伴有不同程度的消化道症状，都是舌苔发黄的原因。
二、注意事项：
1.由于引起舌苔发黄原因有很多，因此当出现舌苔发黄的现象时，切莫掉以轻心一定要查明原因，及时对症治疗，并注意清淡饮食，合理作息等。
2.是肝胆疾病的情况,另外和脾胃不好都有关系,注意平时多食面食,少食酸甜和油炸食物,食物要求细,软,嫩,烂,另外多吃碱性的食品,同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物,还要注意有个好的心情,禁烟酒避免熬夜也很重要,另外可以吃一些对胃消化功能有帮助的食品,如山药,扁豆,莲子,鸡肫,猪肚,米仁等.不宜多吃的食品有芹菜,竹笋,肥肉,各种油炸食品等.
3.饮食宜清淡,忌油腻,生冷及刺激性食物.有明显上火症状的人可以吃一些清火的食物如绿豆汤,金银花茶,菊花茶,莲子心泡水等.与吸烟喝酒好有关系.可以到消化内科就诊,明确原因,对症调理.