失眠了，该怎么办？
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失眠严重的患者应该在配合医生治疗的情况下养成良好的生活习惯，同时也要劳逸结合，学会释放压力。
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什么也别想。闭上眼一会就睡着了
追问
就是不行啊啊啊
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失眠会变胖你知道吗？教你一招轻松告别失眠的烦恼。
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