平时的生活和学习中,我们学生的压力主要来自什么方面?我们要怎么应对的?
2013-11-20
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一。来自家庭,父母对自己的孩子肯定是有很大期望的,希望自己的孩子有好成绩,能上好大学,能有好工作。其实,这样的家长有一个误区,那就是喜欢把孩子在学校学的知识和成绩分数联系在一起,认为成绩就能说明自己孩子在学校的学习情况,但是在我看来,成绩说明不了什么,顶多能说明孩子有没有考试夺分的能力。而很多孩子自己无法割断理清成绩和知识之间的关系,就觉得压力大。二。来自学校,老师。在学校学习,不仅是学习课本知识,老师也不仅仅只能是教课本知识,做人的知识更重要,但是呢,学校一般是比较追求升学率和成绩的,所以在一定程度上给学生压力。三,来自自己。自己也许会有自卑方面的性格弱点,不善交际,不善言谈,很封闭之类的。还有就是把学习成绩分数考试什么的看得相当重,这样压力就大了。
排解压力,自己要有一个乐观积极豁达的心境,尽量不要让自己i有悲观的情绪。学会调剂,学会派遣。很多小事其实根本不足以动摇自己的情绪。
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