天天洗头是不是会掉头发啊?
不管是哪种发质都不能天天洗头,过度清洁头皮会打开毛鳞片,造成头发损伤。由于洗发的时候,不管发质如何,都很容易掉发,天天洗头会让发根脆弱,久而久之,很有可能造成秃发。最后的洗头时间是两天洗一次,可是油腻型发质,一天不洗头,头发就会很油腻,两天洗一次,可能都要油的结块了。建议油腻型发质购买清洁型洗发水,洗漱的时候,不要碰到水。
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四种错误洗发方式掉头发
1、洗发水直接涂在头上
这会使发根松动,时间长了,可能会造成异常脱发。洗头前,应该先用梳子把头发轻柔梳开,用温度适宜的清水冲洗一遍,去除灰尘和头皮屑,然后把洗发水揉出泡沫,再涂在头发上。
2、洗完不马上擦干
如果任头发自然风干,这个过程中,头发角质层一直张开,容易沾染空气中尘埃等脏东西。可用电吹风,以适宜的热风迅速吹干头发表面水分,再用冷风档吹一会儿,使角质层闭合。
3、护发素不及时冲掉或故意不洗干净
很多人认为护发素在头发上停留的时间越长效果越好,甚至故意不冲洗干净,这是我们大部分人洗头时的一个误区。其实,长时间涂抹护发素并不会提高其吸收效果,反而会令护发素粘附于头发上,从而容易破坏头发角质层,甚至引起掉发。通常,建议护发素在头发上停留的时间不要超过5分钟。
4、护发素涂到头皮
护发素跟洗发水不同,护发素针对的只是头发,如果涂抹到头皮上,一旦残留,容易堵塞毛囊,引起脱发。涂抹护发素时要从发根轻揉至头发其他部分,注意至少离发根1~2厘米。
西医建议:
1.夏季最好隔天洗一次,这样比较科学。
2.有些做特殊工作的人,由于卫生要求,还是要坚持每天洗头。但无论什么人,清洗头部的时候都要注意洗发液的选择,避免使用碱性过大的洗发液,最好加上护发素。
小贴士:有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。
洗头本是为了健康卫生,但却会洗出病来,这就要引起我们的重视了。
中医:梳理头发与洗发同样重要
中医研究院西苑医院的苗青医生讲,每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂,根除真菌的培养基,明显减少头屑的产生,并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头,不但头发肮脏不利于美观,而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。
中医主张头发要常清洗,常梳理,尤其是现在,人们的生活节奏加快了,脑力工作者多了,大家更要注意这点。但除了特殊情况人群,常人完全没有必要天天洗头。
中医建议:1.最好每星期洗三至四次头。
2.在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环。
警示:现在洗头店遍布城乡大街小巷,作为一种休闲场所,繁忙的工作之余到里面洗洗头,放松一下,不失为一种享受。但是专家认为这种时尚的方式可能对人的健康不利。
不过天天洗头对头发不好。洗头的过程中,毛鳞片遇温水是会张开的,尽管毛鳞片张开之后可以自己闭合,但是频繁洗头总会造成一些毛鳞片的损伤,如果洗头方法不对,这个损伤就更明显了。有些人洗完头之后,喜欢湿着头发开始梳头、湿着头发睡觉,或者用电吹风把头发吹得很干,这些极端的做法对会加剧毛鳞片损伤,头发逐渐变得黯淡无光,而且干枯易断。
我真的非常感谢我的父母,他们一直帮我四处打听法子,正因为父母的努力,让我糟心的头发迎来了春天,父母住处的一位邻居打电话给我说她妹妹也是掉头发好多,后来照着《翁霖密发路》一文中的知识做,4个月头发密了,挂电话后,我仔细翻看了,照着文中讲的知识做,4个月的时候头发和以前一样好了,现在烦恼全没了!
那就简述些文中的知识:补充铁质,经常掉头发的人体内其实常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等;多吃五谷杂粮如黑米黑豆黑芝麻等;少吃辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果;晚上不要超过11点休息,早睡早起!
基本不会。
洗头本身不会掉头发,掉头发更多是因为激素、内分泌、精神因素等原因。
如果你觉得洗头掉头发很多,一般是因为你自身的头发很多已经出于退行期和休止期,它们本身就已经进入“待掉”的状态,只是时间早晚的问题,正常健康的头发,单凭洗头那点力度和刺激性,是不会掉头发的。
但是有一点要注意:不正确的洗头方式,比如洗发水刺激性太强、洗发水有残留、用指甲猛抓头皮等行为,是会导致脱发加剧的。
不过天天洗头对头发不好。
洗头的过程中,毛鳞片遇温水是会张开的,尽管毛鳞片张开之后可以自己闭合,但是频繁洗头总会造成一些毛鳞片的损伤,如果洗头方法不对,这个损伤就更明显了。有些人洗完头之后,喜欢湿着头发开始梳头、湿着头发睡觉,或者用电吹风把头发吹得很干,这些极端的做法对会加剧毛鳞片损伤,头发逐渐变得黯淡无光,而且干枯易断。