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【吃有吃法】 烹调燕窝的方法虽然只有一种,但是燕窝本无味,吃法可以是多种多样的,陈师傅介绍了炖燕窝的几种家常食法: ★木瓜炖燕窝 原只木瓜横切一半后,去囊,与燕窝以及浸泡燕窝之水一起隔水清炖,让木瓜的味道渗入燕窝里面,吃的时候配上冰糖水。 ★干捞血燕 首先预先煲一煲浓郁的肉汁汤,再放入燕窝同煮,文火拌均匀,等到肉汁将要烧干的时候捞起,即食。肉汁汤最好是翅汤,或者老母鸡、排骨等肉类熬制的汤汁。 ★红烧官燕 同样需要一煲浓郁的翅鲍汁,最好煲至呈胶状(可用高压锅来加快速度),拌入燕窝即可食用,口感相对油腻。 ★果汁捞燕窝 只要预先用榨汁机榨好你所喜欢的蔬菜汁、果汁,或者用奶制品作为调味,拌着炖好的燕窝食用即可。这是最简单的吃法,也是夏日吃燕窝的最佳方法之一。
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雪梨燕窝 材料 燕窝120克,雪梨3个,冰糖适量。 功效 滋阴润燥,益气补中。阴虚燥热,肺燥干咳,或虚劳咳血,口燥咽干,潮热,或津枯气弱之噎膈,气喘等。 做法 (1)燕窝用清水泡浸,洗净,捡去羽毛、杂质。 (2)雪梨去皮、取梨肉并切小块。 (3)把全部材料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖文火隔开水炖3小时,调味供用。 椰汁燕窝 主料: 燕窝(一两)、龙眼肉(半两)、鲜椰汁(一杯)、鲜奶(半杯)、滚水(1.5杯)、特色: 潮洲菜 制作方法: 1、燕窝用清水浸四小时,除去雀毛洗净,隔去水份。2、龙眼肉洗净,滴干水份。3、将燕窝、龙眼肉放入炖盅内,注入滚水,加盖隔水 炖2.5小时,放入鲜奶及鲜椰汁,加盖炖约十五分钟 即可原盅上桌食用。 木瓜燕窝 材料 小木瓜1个,燕窝50克,大南杏50克,北杏、冰糖、忌廉鲜奶少许。 调味料 生粉少许。 做法: 1、把燕窝浸入冰糖水中蒸15分钟,把筲箕隔走糖水。 2、洗净木瓜,在顶部划一个长方形,挖去瓜囊瓜核,然后蒸2分钟。 3、把大南杏及北杏加水放入搅拌机内打碎,留下少许用来开生粉水,其余倒进锅中,以慢火煮滚后再加入忌廉鲜奶。 4、把燕窝放入木瓜内,淋上杏汁便成。
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