Question

怎么锻炼孩子的胆量

已经6岁的男孩子了,和小朋友玩的时候又很大胆合群,在家里也爱说话,但是老师总说在学校不够大胆,还有就是见陌生人也不敢说话,问他,他说害怕,作为父母该怎么帮助孩子锻炼他的胆量呢?很苦恼.希望大家有经验的能指点指点!谢谢!

Answer 1

决定孩子胆量和性格的因素有先天的气质和后天培养。但后天的培养可以起主导的作用。 1. 不要对孩子的表现流露出失望的心情。这样只会加重他自卑的心理。 2. 鼓励他多多表现自己，给他一些机会。比如讲故事，口头描述自己所做的事。 3. 尽量少拿他和比他外向的孩子做比较，虽然你们可以鼓励他向外向的孩子学习。 4. 不要在他面前鼓励文静或内向的行为，或赞美其他孩子胆小倾向的行为。 5. 只要是他自己能独立完成的事情就不要干涉，甚至指导。 6. 只要你觉得没什么危险，就鼓励他一个人出去找其他小朋友玩耍。 7. 遇到挫折，让他自己尝试去处理。 8. 还有一点非常重要。让他品尝做事胆大和自我表现的乐趣。只要培养起了兴趣，他就会自己去尝试的。 相信多给他一点空间和锻炼，他会慢慢的树立信心，敢于表现。很多取得成就的人士，都是年轻的时候比较腼腆，后来自觉地克服性格弱点后就取得了成功。（共勉。我家的小家伙在外面也有点胆小，我们正努力培养她敢于和其他小孩子交往的能力

Answer 2

现在，有些独生子女胆子特别小，令家长着急、担心，怕孩子得不到很好的发展。孩子胆心的表现：

　　不敢在生人面前讲话，家里来了客人躲在角落里一言不发，大气不出，家长叫出来也躲躲闪闪；
　　不敢在班上回答问题，更不敢向老师提出问题，甚至老师点名叫他回答问题，也难于开口，或者声音细小，匆匆结束；
　　不敢一个人呆在家里，总说害怕，怕什么也说不清楚；
　　不敢一个人上街办点儿事情，像买张晚报、取瓶牛奶、发封信件这些事情也依赖大人，自己不敢单独去做；
　　不敢在晚上出屋门，即使很短的时间，很短的路，也很害怕；
　　不敢在受小朋友欺负的时候大声讲理，更不敢反抗，一味忍受，回家哭泣。
　　……

　　这些表现，的确不利于孩子的发展，因为胆小，使孩子失去了许多展现自己、锻炼自己的机会。

　　造成胆小的原因是多方面的，一般的有以下几种原因：

　　家长保护过度。
　　有些家长对孩子的保护过多过细，怕磕着、怕摔着、怕有任何不适意，总把孩子带在身边，形影不离，使孩子形成一种强烈的依赖心理和被保护意识。当孩子逐渐长大时，保护的惯性照样持续，没能根据孩子的能力发展适当“放飞”，结果是孩子离开大人就害怕。

　　孩子曾经被吓唬，心理上留下阴影。
　　有的家长为了不让孩子做某些事，就用狼啊、虎啊、鬼啊吓唬孩子；大众传媒中的一些画面、一些故事讲了可怕的内容，或者生活中某些偶发事件，如着火、跑水等吓着了孩子……这些经历，在孩子心理上留下可怕的阴影，造成孩子胆小。

　　孩子交往太少，对陌生人和群体不适应。
　　有些孩子从小很少与人交往，除了父母、长辈，极少与同龄小朋友一起玩耍，极少有走亲访友的机会。这样，使孩子交往能力萎缩，怕见生人，怕在众人面前讲话。

　　家长指导、帮助孩子克服胆小的毛病，应从以下几方面入手：

　　对孩子胆小问题有清楚的认识。
　　包括造成孩子胆小的原因，胆小的主要表现，胆小是可以转变的，并树立转变孩子胆小的信心，认真设计具体措施，而不是简单的说教。特别是家长要认识到自己的责任，从转变自己的教育行为开始。

　　采取有针对性的教育措施。
　　孩子胆小，总有认识和行为两方面的问题，因此，既要解决认识问题，又要解决行为训练问题，二者相辅相成。

　　比如孩子不敢在生人面前或在班级里讲话，要告诉孩子，只要想好了说什么、怎么说，大胆去说，任何人都是欢迎的。别的小朋友能做的事，你必能做到，而且能做得很好。孩子有准备地迈出第一步后，及时肯定，第二步、第三步就好办了。

　　为了在客人面前说话，可以先教他准备几句话，准备送茶送水，演练一下。当客人到了以后，鼓励他照着去做。客人的表扬，对他的言行就是一种强化。几次之后，就能大胆应酬了。

　　为了在班级大胆发言，可先请几个与孩子关系较好的小朋友到家里来，练习讲小故事，一人讲一个。事先帮助孩子准备一个简短故事，讲了一次，下次就会勇敢一些。然后跟老师联系，请老师在课堂上提问他，事先让孩子准备好，回答之后，教师会表扬他，而且提出希望，下一次孩子就会跃跃欲试。也可以在孩子预习功课时，让他写出几个不懂的问题上课提问。班上有联欢活动时事先与老师联系，让孩子准备一个小节目，或者参加一个集体节目，得到锻炼机会。

　　为了让孩子培养自己办事的胆量，可以选择孩子能办的一件事，告诉他应该怎样办。他自己不敢去办，家长不妨陪他去，事情由孩子办。由小事到较大的事，由简单的事到较复杂的事，几次下来，孩子的勇气和能力都增强了。

Answer 3

孩子的胆量的大小是后天形成的.孩子的胆小, 多是父母故意创造渲染恐怖的苦果,而孩子变得胆大,富有勇气,在很大程度上是锻炼出来的.
孩子的胆量生来是不一样的.有些孩子天生不爱说话,害怕生人,不敢表现自己,我们宁可把这看成是他的性格特点,而不要简单的看成是缺点.有些孩子胆小,父母也有责任.父母安全意识过强,老是吓唬孩子,孩子干什么父母都说“危险”，久而久之，孩子就会总结出一条经验，最可靠的办法是什么也别摸，什么也别干，在我们成年人看来，自然就是胆小怕事，没有勇气。 别刺伤孩子的自尊心。有的父母老是指责孩子：“你看人家，小嘴叭叭的，你再看看你，像木头疙瘩是的。”这种“定位”式的批评特别容易刺伤孩子的自尊心和自信心。正好强化了它的怯懦。不要批评，要有耐心，要鼓励孩子和小朋友一起游戏,交往，交给他一些与同龄人交往的技巧，培养他对新鲜事物地兴趣，养成热情，活的性格。
从小练胆量--平衡木上走一走
幼儿期是吸收性思维和各种感觉的敏感期，在心理上也表现出对外界事物产生兴趣的无选择性。幼儿期教育没有困难和容易、怕和不怕的概念，所以那些在成年人看来较难学的运动、将来会学得较困难的事(如溜冰、走平衡木、游泳、跳水等等)，对幼儿来说，并不是件难事。应及早让孩子接触，激发他的兴趣，他会像学走路那样容易接受。通过激发兴趣，在娱乐中学习技能，既锻炼了身体又掌握了在成人看来是很难的运动技术，同时对智力开发、心理发展过程有良好的促进作用。 “害怕”是自我保护意识和识别危险、进行躲避的一种敏感的表现。从这种意义上讲，胆小的孩子比起那些什么也看不见和不顾前后的孩子来，要懂事得多。新的知识越增加，害怕的事就越多。然而为了自我保护而抑制了自己的好奇心，则会失去得到新的体验的机会。若是特别胆小，倒是有必要查找一下原因。 孩子为什么会形成胆小的性格呢？ 孩子胆小的性格受一定遗传因素的影响，但是环境影响是形成胆小更重要的因素。父母亲所做的事无意中能影响孩子，母亲见到虫子或老鼠如吓得大叫起来，同样会给孩子带来恐惧心理;还有的父母用吓唬的办法制止孩子哭闹：“别哭了，大灰狼听见小孩哭就要来吃你了!”或用类似的吓唬办法让孩子睡觉，使孩子大脑受到惊吓，不安的刺激形成恐惧心理；过分溺爱、娇宠孩子也易使孩子胆小。所以孩子胆小性格的形成与父母的关系是很大的。未来社会需要坚强无畏、有勇敢精神的人，而胆小总是使人联想到懦弱、退缩、无能。为了避免孩子成为“胆小鬼”，除了要避免环境造成的影响外，在幼儿期培养孩子练习几样须大胆的运动，可使孩子变得勇敢。如溜冰、游泳、走平衡木、跳水、荡秋千等被一般人认为较困难、需胆量的运动，在孩子看来是没有难易之分、恐惧之感的，他们并不知“难”“易”为何物，此时学习反而容易，在此期间学习过的运动，长大后再接触就不会怕，而且学得比一般人好。 l-2岁的孩子会走步后，可在平衡木上练习走，虽然只是走路，动作不复杂，但是由于视觉的影响和心理害怕的暗示，站高了走就容易晃动，摔下来。这类动作小儿由于身材矮小，重心低，不知怕，学起来较容易。一方面可以培养他们身体掌握平衡的能力，一方面也训练胆量，训练集中注意力。开始在路边的水泥石条上牵着走，然后到长凳条上牵着走，逐渐上到高平衡木上牵着走。即使还没学会在平地上独立走也可到平衡木上牵着走，主要是让孩子熟悉在高处掌握身体平衡、调节肌肉紧张度的能力。父母要表现出欣赏、鼓励的态度让孩子行走，不要作出紧张的表情。要使孩子感到越走高越新奇、越高兴，使成为一种愉快的印刻记忆，而决不要故意逗吓孩子，或提高难度，急于放手让孩子独立行走，造成失败，使孩子产生害怕的印象。如果这样反而适得其反，使孩子形成走平衡木危险可怕的印刻，对以后产生负面影响。 练习在较高的地方直立、行走，可锻炼视觉与身体紧张度的调节能力，如果没有平衡木，在高处扶着站立，移动一下脚、跺跺脚也有作用。例如，在汽车中坐在椅子上与在高空中坐在缆车椅子上的身体肌肉紧张度就不一样，坐在缆车椅子上，有的人甚至全身发抖，但如果把眼睛蒙起来，不告诉他是坐在哪里，这两个地方坐的感觉就不会有明显差别(当然都是平稳不摇晃的)，带幼儿坐坐高空缆车、旋转娱乐飞船等可练胆量，锻练前庭机能稳定性，提高身体平衡能力。培养勇气。

Answer 4

人和人不一样```不要指望自己的孩子可以永远第一```因为在这个世界上每个人都有自己的位置```
给孩子多一点空间```在他懂得的时候```自己会去努力去尝试```
如果家长一直为孩子铺路```那他永远也无法学会怎么去转十字路口```

Answer 5

是孩子都希望得到认可，多在朋友面前夸夸他，当着他的面夸。
或者是给他一个榜样，比如朋友的小孩或者邻居的小孩，让他知道怎样做会得到大人的表扬