Question

肠胃不好怎么养？

Answer 1

一、注意保暖，
二、注意食品，不要吃凉的，平常多喝点热水，别喝酒，
三、平常吃点养胃的药，普通的就行，
四、时间要保持最少1年，以后也注意点。

Answer 2

忌辛辣和油腻刺激的食物,经常喝粥很温和胃，保证早晨吃饱，中午吃好，晚上吃少．少吃西药，还有就是吃点生花生也很不错．

Answer 3

人吃五谷杂粮，肠胃多多少少会受到一些影响，像出现便秘啊，腹胀啊，吃不下饭等等，我们慢慢调理，肠胃自然就会慢慢好起来。 在少吃冷饮的前提下，推荐大家多吃3样食物，它可以让肠胃活动起来，从而加速排便，让肠胃更健康

Answer 4

肠胃是人体的消化器官，人体需要的营养，要通过肠胃，如果肠胃不好的话，会影响人体吸收营养，长久下来，往往都会引发疾病发生。 那肠胃不好的人啊，我今天教你们2个动作，可以调理肠胃，缓解肠胃的不适，坚持做会有大作用。

Answer 5

不吃过热，过冷，过辣的食物.

每天喝稀饭.

吃完饭散步。

我爸就是这么养好的。