Question

我想成为像蝙蝠侠一样的人，应该怎么锻炼呢

Answer 1

现实就是，你每天俯卧撑500，引体向上什么的500，还要锻炼身体协调能力等一系列残酷的训练，当然脑力也是很重要的，再强壮没脑子等于瞎掰。

远的不要说了，就每天几百个俯卧撑你能坚持多久吧，你自己掂量吧。

做超级英雄不是说说的。

还有最现实的一个问题就是，你确定被你老妈发现了不骂你？“赶紧做功课去，瞎起劲什么啊”

追问

我学习也很努力啊，呵呵，

Answer 2

魔鬼式的训练是楼主必不可少的，还有，蝙蝠侠可是接受过影舞者联盟的忍者培训的，楼主想要做到这样是很难的，加油吧！我看好你

追问

那应该怎么练，我14岁

追答

额额，楼主的身体要吃得消啊。每天长跑锻炼耐力，武术基本功要扎实，还要训练灵敏度，这些要三朝三夕的努力啊

Answer 3

至少你要有颗超人的心，其次要加强锻炼，乐于助人的好习惯，身体强壮的你帮助别人999次就可以成为大众心中的超人了，，重现在开始，加油哦。。。。超人

追问

我说要怎么锻炼

追答

有氧运动和无氧运动结合，俯卧撑每天3组（练到一组可以100以上即可），跑步2000（随你的能力提高，不断的增加）还有就是臂力，单杠不能少，正规的3组（每组可以30个即可）立体跳，可以先从跳绳开始。

追问

可是我只能在家

追答

难道跑步都不能？实在不行原地踏步也好的，遇到坏人你追不到可不行的啊，世界的和平需要你，只能加个仰卧起做了，3组（每组60即可，要不完全下去的那种，太下去就休息了）重在坚持，加油啊。

追问

ok

Answer 4

高分子纤维盔甲（防弹防攻击），ar增强现实头盔（操作系统，身份识别，权限等），概念摩托车和战车。非致命武器（如机械飞镖，泰瑟枪，高科技冷兵器，烟雾弹，闪光弹，甚至门锁破坏器等，微型探测器，夜视仪，微型雷达，解毒剂，高科技手套：如电击电热等），还有视频屏蔽器（防止被拍到），很大的工程，也需要很多的资源和技术。 【还有很多没写出，这是简易参考】