男性可以吃红枣吗?

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我不会玩鱼人
高粉答主

2019-05-19 · 说的都是干货,快来关注
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可以

1、红枣富含维生素A、维生素C等,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,能增强耐力。此外,它富含环磷酸腺苷,这一物质有扩张血管的作用。

2、红枣还富含环磷酸腺甘,对于男性朋友来说是补肾的好补品,环磷酸腺苷有扩张血管的作用,不仅可以改善心肌的营养状况,还能改善肾脏供血量,中医认为男生多吃红枣有助于强健筋骨,可能有改善勃起功能的作用,改善阴茎供血,增加勃起的硬度。

所以,吃红枣对男人的好处是毋庸置疑的,红枣补养身体、滋润气血、气虚肾亏的男性常吃红枣,可明显增强性欲,但值得注意的是,红枣“壮阳”的效果虽好,但体质燥热的男性却不适合吃。

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不宜吃红枣的人

1、痰湿体质的人:痰湿体质常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振,平时常感觉胃部胀满,严重还会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。红枣容易助湿,使得痰湿停留在体内难以清除,进而加重上述不适。

2、爱上火的人:如果平时体质偏热,经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状,而大枣性味甘温,偏于温补,并不适合容易上火的人大量食用。

3、年纪较小的孩子:红枣皮含纤维比较多,不容易被消化,而且红枣性温热、含糖量高,感冒喉咙痛的孩子一定不要多吃。特别是有核的红枣,特别容易造成孩子的误吞情况,家长一定要特别防范。

4、经期浮肿的女性:红枣可能会加重体内湿气,因此经期如果经常出现眼肿、脚肿的女性,一定不要多吃红枣,容易生痰生湿,水湿积于体内,浮肿的情况会更严重。

参考资料来源:人民网-男性吃红枣好处多 5个吃枣禁忌必知

参考资料来源:人民网-长期吃红枣对身体好吗?这4类人吃红枣要谨慎



百度网友4cd153d
高粉答主

2019-10-07 · 醉心答题,欢迎关注
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男性可以吃红枣。

红枣富含维生素A、维生素C等,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,能增强耐力。此外,它富含环磷酸腺苷,这一物质有扩张血管的作用。

红枣还富含环磷酸腺甘,对于男性朋友来说是补肾的好补品,环磷酸腺苷有扩张血管的作用,不仅可以改善心肌的营养状况,还能改善肾脏供血量。

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禁忌:

1、不宜与维生素同时食用

红枣里面本身富含的维生素,可分解破坏维生素K,从而降低维生素的治疗作用。

2、不宜和黄瓜或萝卜一起食用

萝卜和黄瓜中含有的某种维生素分解酶,都会在与红枣食用时发生冲突。

3、服用退烧药时切勿同食

退烧药物内含有的某种特殊物质和含糖量高的食物容易形成不溶性的复合体,不利于人体的吸收,因此会大大降低退烧药的药效。

参考资料来源:人民网——男性吃红枣好处多 5个吃枣禁忌必知

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小枫是V584
推荐于2017-11-26 · 超过61用户采纳过TA的回答
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对于红枣是无关性别的。红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。 1.红枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质 2.经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少 3.红枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产后贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的 4.对病后体虚的人也有良好的滋补作用 5.红枣所含的芦丁,是一种使血管软化,从而使血压降低的物质,对高血压病有防治功效 6.红枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。
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北域名医
2022-12-26 · 百度认证:长春市锐途文化传媒官方账号
北域名医
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男性可以吃红枣。

红枣富含维生素A、维生素C等,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,能增强耐力。此外,它富含环磷酸腺苷,这一物质有扩张血管的作用。

红枣还富含环磷酸腺甘,对于男性朋友来说是补肾的好补品,环磷酸腺苷有扩张血管的作用,不仅可以改善心肌的营养状况,还能改善肾脏供血量。

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禁忌:

1、不宜与维生素同时食用

红枣里面本身富含的维生素,可分解破坏维生素K,从而降低维生素的治疗作用。

2、不宜和黄瓜或萝卜一起食用

萝卜和黄瓜中含有的某种维生素分解酶,都会在与红枣食用时发生冲突。

3、服用退烧药时切勿同食

退烧药物内含有的某种特殊物质和含糖量高的食物容易形成不溶性的复合体,不利于人体的吸收,因此会大大降低退烧药的药效。

参考资料来源:/shipin.people.com.cn/n/2015/1018/c85914-27710749.html"target="_blank"title="人民网——男性吃红枣好处多5个吃枣禁忌必知">人民网——男性吃红枣好处多5个吃枣禁忌必知

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樊杨氏仰培
2019-09-23 · TA获得超过3.7万个赞
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当然可以了,我天天吃。红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C
、微量钙、氨基酸等丰富的营养成份。
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